マイスター🐗

2024.10.01

150回目の訪問

サウナ飯

⭐️10月スタートは、AKCビンゴ参戦から⭐️

前夜熱波&期末終了で、激疲れ。
最近、あまり眠れなかったのが、深夜2時から昼前11時まで9時間も目覚めず爆睡。
今年1番の眠り具合で、気分も快調。

今日は、AKCでBINGOで運試し。
まずは、浴室で、お清めの儀の後、炭酸泉で、血流改善して、水風呂でシャキーン😾
なんと13時の水風呂13.5℃です。

いざ、サウナで火🔥を入れる。
サ室は100℃。平日の真昼間は、サ室内は、3〜5名で、3段目以上は、誰もおらず、1人で上段で、熱々😽を楽しむ。

【14時BINGO】
15枚1500円、1時間の真剣勝負。
気合充分であります。
3列5枚に並べて、開けていくのが、単純で楽しい。今日は後ろのおばあちゃんが、1段目チャレンジで、3枚の無料券ゲット、会場全員拍手👏。あやかりたい😅

結構良いペースで開くのだが、暗雲漂い、無料券、食事券、ラッコ賞は、リーチかかるも、及ばず、さらに狙いを定めた、お米2キロも、トイレットペーパーも届かず、惨敗😭

何とか、娘用のシスコーンは、2番くじで確保。自分の朝食用ジャムと、父親用のラーメンをゲット。今日は半分くらいはAKCさんに献上も、充分楽しかったから🆗

終了後サウナ3セットして、16時のスタッフロウリュ(桧アロマ)は、山頂センターで受ける。
今日の若いスタッフさん、15秒間ストーブ右側へゆっくり注水。30秒近く間を置いて、残り半分を、ストーブ左側へ15秒でかける。
なかなか、やるじゃないか👍
良い具合(Noコスコス&NO前傾)のアチアチで、気持ち良く、脚に桜吹雪(あまみ)が咲きました🌸

まだまだ、露天のぬるゆも良い。大変良いのだが、やはり待ち遠しいなあ。まだ修理が厳しいのなら、まずは日替わりの入浴剤とかどうなのだろうか。

マイスター🐗さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
マイスター🐗さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
マイスター🐗さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラッコ飯に野菜炒め

ラッコ飯に野菜炒めで、野菜増し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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2024.10.03 15:11
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ラッコ🦦山の金さんですな🤣でも肩じゃ無く脚かぁ〜✨ビンゴの結果は随分と残念でしたね😅でも全く何も持って帰れない人もいるんですよね?萬斎もこの間、久々に行って思ったけど、ただの熱湯で無く、何かしらの入浴剤でも全然違うのになぁ〜って思いました
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