SAUNA&SPA 湯花楽秦野店
温浴施設 - 神奈川県 秦野市
温浴施設 - 神奈川県 秦野市
⭐21回目の熱波ナイト⭐
今日は月曜22時、湯花楽熱波師体験会だったんですが、私とカックン屋さんで、もう体験会というより、せいさん、ふるさん、カックン屋さん、マイスターによる、マラソン熱波。
自己紹介からの注意事項、水分補給、無理をしない、掛け湯掛水による水風呂を口上し、マイスターライブ開始です。
●アロマはベリーで、甘めのリラックスうっとり
選曲は、以下の2曲、ボーカル中心のゆっくりめの曲。2曲とも、ドライブしながら、つい口ずさんじゃう。
➀桑田佳祐&Mr.Childrenの奇跡の地球
②VaundyのTokimeki
最近は、あまり多くは喋らず、ゆっくり曲を聴きながら、ゆっくり熱波を受けてもらいたい。
ラドル2杯注水し撹拌、もう一杯注水撹拌後、の一周目は優しい個別熱波を4回ずつ。
そして、再度注水しての、大きいタオルでの強めの個別熱波を3回ずつ。
奇跡的に最後の扇ぎで、2曲分8分20秒ピッタリ完奏。思い通りに行くとめちゃくちゃ嬉しい🥰
その後は、クールスイングをサーブさせて頂き、カックン屋さん、せいさん、ふるさんの熱波を受けて退館しました。
ご参加の皆様ありがとうございました。
男
yonezo~さん、ありがとうございます。仕事のストレスで8年前に血圧急上昇して、それから気をつけてます。今はサウナでストレス溜めない。薬もずっと安定して利いていて、血圧125-75といたって健康。でも用心に越した事ないですね。水分取って気を付けます🙋
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら