マイスター🐗

2022.02.10

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10、12、9
水風呂:1分 × 3
休憩 : 4分 × 3
炭酸泉: 10分 × 2
今日は雪予報。そんな日に限って新横浜で夕方、打合せ。夜、そのまま帰るのも何だし、身体は冷えてるし、この天気で、車も歩きの人も少ないし、電車で二駅の鷲の湯があるじゃないか。

行ってみると想像通り、殆ど車停まっていない。
浴場に入ると、やはり少ない。掛け湯から身体を清めて、先客1人の黒湯の炭酸泉でじっくり温める。

サ室に入っても先客は2人。3セットの、サ室も水風呂も終始1人から4人。そのせいか、サ室の温度は102〜105℃と熱く、水風呂は16℃で冷えてる。鷲の湯、今迄一番の温度差。こりゃたまらん。
さすがに雪舞い散る外気浴は厳しかったので、露天風呂を足湯代わりに休憩。
お年寄りも若者も少なく、同じ世代のミドルばかりで、孤独のサウナ状態。いやー快適過ぎました。
今日も良い湯に感謝。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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