サウナ:10分 × 3
塩スチームサウナ : 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
月一度の横浜へ通院の日。昨夜から絶食で少し早めのランチは定番の中華街。コロナのせいか、またお店の3割くらいが休業中。候補3軒閉まっており。今日は新規開拓。好物のレバニラ定食がランチにあり、注文。ここのレバー臭みやザラザラ感無く、なかなか旨し。食後5000歩ウオーキングして、いざサ活。
お気に入りの鷲の湯か葛の湯かくさつ、あるいは満天の湯か、迷ったあげく、好物の黒湯で炭酸泉。サウイキのサ活で見た、帰路にある湯快爽快
たやが条件にミートしており新規開拓してみる事に。
身体清めて、露天の黒湯炭酸泉へ。湯温は38.5℃
で露天風呂は5✕20m位あろうか。広いお風呂は、いいな~。TV(バイキング)見ながら20分ものんびり楽しくしてしまった。
サ室は他の方のサ活にあるように、温度低めのサ室の奥に高めのサ室。奥の院は3人✕4段位で半個室みたいなブース状になっている。
今迄に経験無い仕組みで、コロナ禍では安心感あって良いかも。
平日午後2時位は、混雑もしておらず、お風呂メインのお年寄りが多く、サ活しやすい。
水風呂が黒湯なら個人的には最高だけど、他にも塩サウナやら寝湯やら、色々楽しめます。
今日も皆さん静かに湯浴みしてる方ばかりで、
ストレスフリーでサ活出来ました。
今日も良い湯に感謝。

歩いた距離 5km

大新園

レバニラランチ

中華街で880円ランチ、接客良く、ごはんもふっくら。レバーも臭みなく旨し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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