2018.03.14 登録
[ 岐阜県 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：3セット
一言：久々の訪問
かなり年期の入ったサウナ
サウナゆっくり汗かけるタイプ
サウナも水風呂も空いてて入りやすい。
ど真ん中に水風呂て
広い水風呂独占❗
岐阜出張
明日はアソコに行こうか。
[ 岐阜県 ]
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：3セット
一言：岐阜出張一日目
到着が遅かったので
とりあえずドーミーイン
結構熱め綺麗なサウナ
水風呂はぬるめ
一応露天に椅子があるので外気浴も可
夜泣きそばは是非
明日はアソコに行こうか。。。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：4セット
(ロウリュx2)
一言：今日は朝からロウリュの事を考えていた為
仕事終わり「お疲れさん」も言わず職場をあとにする。
何処に行こうか。
身体が勝手に梅田へ向かってます。
大東洋へ。
阪神も勝ったし
１人メガチューハイで祝杯&塩レモン焼そば。
最近、爪切りは大東洋でやってる気がする。
[ 愛媛県 ]
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：8分
合計：4セット
一言：初訪問
出張
仕事終わりでふらっと。
サウナでは
しっかり汗かきました
サウナ室の出入口すぐにある水風呂
場所が良い
露天では畳で外気浴
デッキチェアもありゆったり出来る
コスパが良い❗
また来たい。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：15分
合計：6セット
(ロウリュx3)
一言：汗だく仕事終わりで。
デッキチェアで休憩多め。
ロウリュはタオルじっくり旋回
時間かけて回してくれますね。
サウナ後
アクリ
角ハイセット 赤ウインナー
[ 大阪府 ]
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：12分
合計：6セット
(ロウリュx3)
一言：朝から身体ベタベタで
サウナへ向かう。
16:30のロウリュは
いつもより団扇おかわり多め？
日本ダービーはロジャーバローズ優勝
大相撲は朝乃山が優勝
今日は休憩多めでくつろぎ
〆は
メガ角ハイボールセット
オニスラ塩ダレ冷奴
[ 石川県 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット
一言：北陸出張前日移動
夜泣きそばに間に合わず
狭いが熱めのサウナ
18度くらいの水風呂
小雨の中の外気浴
知らない人と数名で渋滞しないようにローテーション
みんな空気が読めとるな。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：5セット
(ロウリュx1)
一言：仕事帰りに。
結構空いてて入りやすかった。
昨日の筋トレで筋肉痛
筋肉痛時のサウナの効果は？
露天のデッキチェアでちょっと寝てしまう。
入口にある冷水の出方がチョロチョロ。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：5セット
一言：久しぶりの訪問
ロウリュ メチャメチャ混んでますね。
一体感アリで人気なんだと思います。
夕方の関西バラエティー
見ながらのサウナは楽しい。
帰りは十三行きのシャトルバス使用
十三で飲むには便利
帰りはちょっと十三で立ち飲み
[ 兵庫県 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット
一言：久しぶり訪問
今日も仕事帰りに
土日はぎゅうぎゅう状態でゆっくり出来ないイメージがついてしまったが
平日の夜まあまあ空いてて
デッキチェアでの外気浴もゆっくり出来た
今日は
ロウリュ出来ずだったがリラックス
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