ゆうぼん

2024.07.07

3回目の訪問

サウナ飯

7月7日 うるおい館ではやぎさんによる熱波ロウリュ開催日。
13:50に到着。14:00の演舞に間に合った。
ほぼ満室。到着後に急いで身体を清めサウナ室へ。
やぎさんの熱波ロウリュスタート
最初にやぎさんからの口上。口上後ヒノキのアロマ水をロウリュする。1分ぐらいでサウナ室が熱くなる。
タオル回しが始まる。キレッキレのタオル回しに拍手喝采‼️
気持ちが良い熱波が身体を襲う。
ンギモッヂィィィ〜
でも
身体がまだ慣れてないから すぐに離脱。
水風呂→外気浴と休憩する。
外気浴しているとやぎさんから軽く仰がれる。
これは気持ちがいい
ただ 水風呂が少しぬるい。
水風呂が冷たければサイコ〜なんだけどな

江戸前味噌 肉ネギらーめん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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