マリ

2024.11.03

17回目の訪問

昨日と打って変わって快晴の日は外気浴を楽しみたい。
アペゼではなくウェルビーへ。60分2セット。メインのサウナはロウリュがないと体感温度そんなに高くないので、じっくりと入って発汗。じわじわ汗が出る感じでこれはこれできもちよかったです!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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