あさ

2024.08.21

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:5分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

朝から天気も良く☀️今日は花神楽だね😀
こんな日は山々の見える絶景で外気浴が楽しみです。
サウナは安定のオートロウリュ。ここのサウナが一番ガッチリ発汗できてるみたい。
冷水感バッチリの水風呂からの外気浴。
気温も25℃程度の快晴の中での外気浴休憩は最高の環境でした。

あささんの森のゆ ホテル 花神楽のサ活写真

みそラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
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