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あさ

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ドライサウナだけど、暑すぎず汗もかきやすいサウナでした。
晴れた☀️日の30℃超える気温でサウナからの水風呂→外気浴はとても良かったです。
ただ、どなたかの書き込みで洗い場の場所とりがやっぱり今も目立ってました💧

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
34

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