蒸しノッポ

職場の仲間15人で旅行に来た。
18:30 サウナがあることは事前に確認しており、テンション高めていざ浴場へ
水風呂の栓が抜かれており、一気にテンションが⤵︎
19:00に男女入れ替わりがあるからか、準備のため抜かれていたのか、よくわからんが、替わったあとを期待した。
サ室90℃、12分計あり、水風呂（水無し）あり、サ室は2段、10人位は入れそう。
サウナはまあまあ良かったのに水風呂に入れなかったのが残念でならない。
水シャワーを浴びて出る。

21:00 宴会が終わり、さあ入れ替わった浴場へ！
驚いたことにサ室はあるが水風呂がないではないか⁈
こちらのサ室は1段、4人位しか入れない。室温82℃、12分計あり
そして水風呂は無い、どこをさがしてもやっぱり無い
残念！
また、水シャワーを浴びイスに座り念じたが祈りは届かず、ととのわず
サウナのためにきたわけではないだろう、仕方がないと自分に言い聞かせて部屋に戻る。

こちらに来られる方は、9階に浴場が2つあり、広い方に水風呂あり（常時水があるかはわからない）、狭い方は水風呂無しのためご注意を！
また、10階にはサウナはありませんが、眼下には海が広がる露天の湯がありますので、そちらがオススメです。
以上

今日は母親から電話があり、朝から稲刈り前の雑草むしりの手伝い。
手伝いが終わり、15:00に汗を流しに寺尾の湯に来た。
甲府南インターから車で5分位の丘の上にある。
入浴料は地元の笛吹市、甲府市、山梨市、甲州市民は400円、それ以外は700円で特に住所等の確認はなかった。
地元の年配の方々が多くなかなか混んでいた。
脱衣所の鍵付きロッカーは無料。
カラダを洗い、内湯に入る。お湯は41.9℃
内湯は1つ、露天は2つある。
サウナは80℃、水風呂は23℃とぬるい
イスは屋内に3脚、露天に石のイスが4脚
サウナ5分、水風呂2分、休憩3分
サウナ6分、水風呂2分、休憩3分
サウナ9分、水風呂2分、休憩3分
水風呂がぬるいためか、ととのうことはなかった。
今日は汗を流せたので、まあまあ満足して風呂から上がり、館内の休憩室で少し休み帰る。

13:00に来館、職場の先輩からここは素晴らしいサウナと水風呂があると聞いていた。
以前から温泉施設があることは知っていたものの初めてきた。
サウナ室は79℃、水風呂は水温計が無く、およそ18℃位か、室内に12分計あり、テレビあり。
サウナ室は温度低めかと思ったが、最上段の体感は100℃位か、オートロウリュウが発動するさらに熱く感じる。
水風呂に入ると冷え冷えキンキン！
その後、露天に敷かれたプラ竹のゴサに寝そべると、晩夏の心地いい風がからだをやさしく包み込んでくれた。
これを3セット繰り返した。
室内着に着替え休憩室へ マンガなど雑誌も豊富で、マンガ「サ道」1巻でサウナ道を勉強した。
その後もサウナ、水風呂、休憩、休憩室を繰り返した。途中の長水風呂でととのい、その代償かカラダが冷えた。
最後はサウナで汗を流して退館。
帰ろうとすると、かの職場の先輩が来館され、互いにビックリ👀した。
先輩:どうだった？
自分:いいですね！サウナも、水風呂が凄い

先輩は じゃあ、と館内に滑り込んで行ったが、ここ最近はサ活が盛んで、重いサウナ（水風呂）病に侵されているなと思った。
自分も含めて

サウナ：6分 × 1、6分 × 1、8分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

職場の同僚二人が午後からサ活に行くことを聞き、行きたかったが仕事の都合で断念
仕事終わりにガマンができず、一人できた
からだをキレイに洗いいざサウナへ
テレビでは天空の城ラピュタを放送
室温102℃ 水風呂24℃
疲れが溜まっていたのか1セット目にととのってしまった
1セット目でととい、どうしようかと迷ったが、2セット目に流れ込む
天空の城サウナに飛び込むと
心の中でバルスと叫ぶ
3セット目はからだが鉛のように重く感じ
終了
また来ようと思う

サウナ：5分 × 1、6分 × 1、10 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：小4の息子と久しぶりに来た。以前に来たときにもらったポイントサービス券を持っていたのを思い出し会計、大人410円、小学生300円。
さすがに息子はサウナには入らず、おとなしく待っていてくれた。21時前で、それほど広くない浴場に客は7人くらい。
カラダを洗ってから少しの時間お湯に浸かり、いざサウナへ！
10人くらい座れる室内、室温は106℃、12分計もありました。テレビ付き、ちょうど24時間TVを放送していた。
水風呂は25℃位で少しぬるめ。
3セットでととのう
次もまた来ようと思う