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naoto

2022.10.28

37回目の訪問

サウナ：8〜12分 × 5
水風呂：30秒ぐらい × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も気持ちいい水風呂&サウナでした🤤
明日も頑張ろ！

今日もいい日だ✨

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.3℃
0
25

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