本日のプレワークアウト兼サ飯はファミリーマートの塩大福
しっかりと大胸筋を刺激した後はジムサウナ

一般的に物足りないとされるジムサウナでしっかりと汗を流す
水風呂はないけどシャワーはある
固めの椅子もある

あいにく私はこの手のサウナの楽しみ方を知っている

ベタベタのバスマットは気持ちが悪いよね

たいあり

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