一人用のカラカラサウナ。ロウリュは禁止。
水風呂はなくてシャワールーム。

サウナの温度計は92度。
10分間体操すわりでジーっとしているとポタポタと汗が出てきてそこからもう10分の合計20分。

仕事前にサクっと感覚であれば問題はない。

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