あさりの酒蒸し

2022.04.02

3回目の訪問

登山DEサウナ
今日の登山は伊吹山
わかっていたが曇りで頂上は極寒、これはサウナで温めるしかない
伊吹登山の〆は大垣サウナで決まり
15時ごろ入店、人気店ですなぁそこそこ混んでる
入店前の体温測定で33.6℃を記録
芯から冷えてるか死んでるかどっちかだなw
相変わらずのストロングサウナと水風呂は最高だが途中で腹が減ってきた
もちろん登山中も食べているんだが登山は桁違いにカロリーを消費するんで下山後はとても腹が減る
3セット目からは頭の中は生姜焼きでいっぱい
サウナ後ロース生姜焼きは安定の旨さ
ダイエット中なんで白飯はパスなのは仕方ない
食事後に少し休憩して夕方に2セットで人が多くなってきたので退店
ここから家までの下道2時間が眠たくてしかない(笑)

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