天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
意中を一途に重い想い
それゃ純情な感情は空回りですよ(^^;
UBUで一途な想いを振りかざし傷みを知る眼差しが深く清んでも僕はきっと愛をもっとだせる
愛し抜けるポイントが１つあれば良い
マメティラ「サウナーじゃなくてポエマーテイマーですか(-_-;)」
おい、マメティラモンよ
マメティラ「初めて名前呼ばれた
( ﾟ∀ﾟ)」
とっくにご存知だろ
俺はポエマーじゃない
B'zの好きな曲を書き出してるだけのホームサウナーです(^^;
と言う訳で有給消化２日目
昨日は特に筋トレもせず動画見て１日が終わるボッチの休日ライフを満喫
今日は明日の獄炎と明後日の歌舞伎熱波に備え夕方サ活
まずは身体を清め温泉10分と休憩5分の後サウナへ
１セット目
水風呂１ 2分
熱波
水風呂１ 1分
外椅子 15分
今日のアロマはグリーンティーで4月最初の熱波師は・・・
いきなり大将の爆炎坊さんだよい
おとぎの総大将の熱波は扇ぎ返しの風も強く1回で5回扇ぐのだが体感で10回の気持ち良い風がくる
カマイタチのように体に絡みつき一回でもかなりの気持ち良さがおかわりまでいれてかなりの量の風をいただきましたヽ(´▽`)/
最初からクライ残業マックスととのい😏
２セット目
サウナ２ 9分
水風呂２ 1分
外椅子 10分
３セット目
サウナ２ 6分
水風呂２ 1分
内椅子 5分
４セット目
サウナ１ 10分
水風呂１ 1分
掛水
そして１セット目からととのってもホームサウナー飯獄麺がスタンバってます
デスソースがないと生きられない
辛いソースなしじゃ意味がない
ねぇ、辛くて熱いでしょ
獄麺が僕を満足させてくれる
獄麺が僕を満腹にしてくれる
おとぎ飯がそうするように
僕の胃の中に流しこもう
そして私は完食
カケル小話第３弾の下ごしらえは着実に出来てるので安心してこれ書き終わったら筋トレをしようと言う所で本日のサ活の締めとさせて頂きます
今日も良いサ活だった
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