天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
お前は仕事勘がない
もうゾンビはお前の３歩先４歩先行っとる
ためらいがちでも現場で出世するタイプのゾンビと昔はよく比較されてよくシゴかれた事
今でも覚えてる
実際に現在でもゾンビに勝てる事はまったく思い浮かばんが(^^;
落ちこぼれが努力でエリートに勝つと言うジャンプ魂を胸にサウナも仕事も筋トレも一ただ生懸命にやるだけ
それがホームサウナー
と言う訳で土曜日の予定の合間を見て３セットの筋トレ後おとぎへ
筋トレ→獄麺→シャワーの気持ち良さに味を占めてしまって健康の為からサウナをより楽しむ為の運動習慣になってる(^^;
後は今更メタボにも戻りたくないですし
獄麺を美味しく完食して獄麺と筋トレの汗をシャワーで清め泡風呂へ10分と休憩10分
１セット目
サウナ２ 6分
水風呂２ 30秒
外椅子１ 10分
居心地の悪かったトラウマだらけの日々をすごした大丈夫の部署
その経験があるからこそ筋トレ、獄麺、温泉と３段階ブーストがかかった１セット目の心地好さがまた格段に良く感じるのかもしれない
２セット目
サウナ２ 6分
水風呂２ 30秒
外椅子１ 10分
３セット目
サウナ１ 10分
水風呂１ 30秒
外椅子１ 10分
４セット目
サウナ２ 8分
水風呂２ 30秒
内椅子 10分
５セット目
水風呂１ 2分
歌舞伎熱波
水風呂１ 1分
掛水
安定のお光さんの前説そして黒子のオカシーさんにバトンタッチしてオカシーさんが場を物理的にも内面的にも温めて真打ち談十郎パパが幸せオーラ全開で登場
しかし小話は過去のトラウマ話(^^;
海外旅行の話の追加の話
育休の間に小話の構成のクオリティが
トラウマを乗り越えた先の幸せなら尚更に良い物になるだろうな
ホームサウナーも感情を利用されて最後はセクハラ扱いと言う仕打ちで切り捨てられた事は一生残るトラウマでしょうが
(-_-;)
談十郎さんは確かな幸せを掴み歌舞伎乱舞と燕返し２連は力がこもりオカシーさんの軽快な太鼓の音色も合わさり幸せな気持ちがサ室に溢れて幸福ととのい
仕事をサボって半休なんて後にも先にもあの一度だがそのトラウマの先に幸せがあると信じて進もうと心に誓い今日のサ活の締めとさせて頂きます
今日も良いサ活だった
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