今日は仕事でミスをしてしまった
今の部署に移って久々にヘコんでるかもしれないな
ヘコんでてもしかたないので帰宅後に軽く筋トレをしておとぎへ
おとぎについて獄麺を食べてると夜叉姫さんが
夜叉姫さんの自然な接客がヘコんだ気持ちを癒してくれる
獄麺も相変わらずに旨い

気持ちを入れ替える為に身体を清めサウナへ
 
1セット目
サウナ2 10分
水風呂2 30秒
外椅子1 10分

ホームでサ活をしてるだけで初心を忘れてないつもりだったのだが
今日はセットまでも初心に戻ったつもりで
何事もシンプルに楽に考えるのが良いかもな

2セット目
サウナ1 10分
水風呂1 30秒
外椅子1 10分

いつ以来だろう
感覚でなく時間でサ活するのは
毎週金曜はこの入り方もありかもしれない

3セット目
サウナ2 10分 
水風呂2 30秒
外椅子2 10分

星が綺麗だ
普段の休憩中は目をつむってるのだがなんだか今日は空を見上げてた
気持ちがヘコんでのサ活もたまには良いのかな?

4セット目
水風呂1  1分
熱波
水風呂1  1分
掛水

今日の熱波師はアロマニストのタウラさん
アロマ水を掛けてうちわで扇ぐと香りが凄い
序盤でふわふわしてくる
ブロワーをオート状態て床に置いてうちわで撹拌
これが熱くて気持ち良い
そしてアロマの香りでかなり熱いハズなのに凄くリラックスしてる不思議な感覚
そしてトドメにブロワー直撃でととのう

今日は本当の意味で初心に戻れたかもしれないなと言う事で本日のサ活の締めとさせて頂きます

今日も良いサ活だった

獄麺

配膳と同時にかき混ぜ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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