天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
一緒に施設を巡る事だけがサウナ仲間でない
サ道2023の素晴らしいラストのように各々のサ活をするのもサウナ仲間と言えるのではないか？
ホームサウナーの場合はサウナ仲間がおとぎに行ってるのを見るだけでなんだか嬉しくなる
それがホームサウナー
と言う訳で昨日ゾンビからおとぎに言った話を聞いて最初からブーストがかかった状態
仕事終わりなので軽めの筋トレをしておとぎへ
まずは獄麺を
この辛さと旨さで疲労もストレス帳消しになるような感覚
サウナに入る前なのに汗が凄い
そして美味しく完食後に一服
獄麺の後のタバコはいつもより旨く感じるから不思議だ
仕事と筋トレと獄麺の汗を流すように身体を清めサウナへ
１セット目
サウナ２ 6分
水風呂２ 30秒
外椅子１ 10分
ブーストがかかってるせいなのか１セット目がいつもよりかなり速く仕上がる
思い返せば汗が出るのも早かった
２セット目
サウナ１ 13分
水風呂１ 30秒
外椅子１ 10分
サ室１の安定感は凄い
この居心地の良さは堪らなく良いな
サ室２からサ室１が最近のお気に入り
３セット目
サウナ２ 14分
水風呂２ 30秒
外椅子１ 10分
サ室２のテレビがなくまったりとしかし確実に蒸されるのが良いな
外が寒いと水風呂30秒で外気浴10分が良さそうだな
４セット目
熱波
水風呂１ 1分
掛水
今日のアロマはユーカリレモンで熱波師は昨日サウナ４兄弟を熱波した獄炎のオカシーさん
今日の熱波は一気にアロマ水を掛けるのではなくゆっくり掛けて撹拌と言う感じ
これも気持ちが良い
じわりじわりと体に熱が伝わってくる感覚
撹拌をする度にこの気持ちの良い熱がやって来る
じょうろのアロマ水が空になり手を上げて蒸気の熱を感じた所でブロワーの波状攻撃
これが先程と同じサ室かと疑いたくなるような熱さ
でもそれが良い
おかわりのブロワーとともに獄ととのい
最近のサ活は締めが熱波になるように調整してるのだが個人的にはこれが正解な気がする
そして掛水をかかり体を拭いて脱衣所へ入ったと同時に二重のととのい
最近は二段階でととのうよになって来てる
昨日ゾンビから話を聞いての今日のサ活はまた新たなサ活の可能性を発見できたかも知れないと言う所で本日のサ活の締めとさせていだだきます
今日も良いサ活だった
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