ドラマのような体験
そう言えばサ道のしきじ回の時に聖地の聖水は日常をドラマチックに変えると言ってたな
ホームサウナーにとってはおとぎの杜では何かしらのドラマが産まれる

今日は久々の夕方サ活
正月休みと言う事で買い出しに行きいつもより負荷を強めにした筋トレをしておとぎへ
まずは身体を清め泡風呂へ10分そして休憩を5分
天然温泉なのでやはりお風呂には入りたい
休憩5分だとリセットは出来ないらしいので次から10分にしてみようかな

1セット目
サウナ1 12分
水風呂1  1分
外椅子2 12分

筋トレで程良く疲労させた事もありサウナが気持ちいい
休憩のやり方を意識しだしてサ活の味わいが更に心地好くなったと思う

2セット目
サウナ2 14分
水風呂2  1分
外椅子2 10分

内椅子から外椅子に変更
距離から体勢に意識するように
少し変えるだけでかなりの変化が起こる
実に面白い

3セット目
水風呂1  2分
熱波
水風呂1  1分弱
外椅子2 10分

今日のアロマはひのきで熱波師は爆炎坊さんとアシストにオクハタさん
爆炎坊さんの熱波はまるで精密機械のような風
オクハタさんの絶妙なアシストもあり気持ちいい
ブロワーでの撹拌してうちわで扇ぐ姿はお面を着けてなくても大天狗に見えて来た
緻密な熱波にととのう

4セット目
サウナ2 10分
水風呂2  1分弱
掛水

サウナ終わりに呼び止められて振り向くとそこに偶然現れたのら

!!

紅夜叉姫さん!

どうやら花鳥風月と言う女性限定の瞑想ロウリュ終わりとの事
瞑想ロウリュって心が鎮まり本当に癒されて好きなロウリュだけど癒し系の夜叉姫さんにぴったりのロウリュだな
サ活の事も誉めて頂きなんだか嬉しくなる

ゾンビ「俺も誉めてるやろがい」

ん?

まてよこの流れはサ道2023のドラマパートのナカちゃんやん
それをホームサウナーはおとぎで経験するとは
やはりおとぎはドラマチックに変えてくれるな

夜叉姫さんの笑顔を見た後の獄麺はいつもより辛さが柔いでいた気がする

何はともあれ今日はまだ正月休み始まりでいきなりドラマチックなサ活
明日からのおとぎも楽しみだ

今日も良いサ活だった

獄麺 おにぎり

サ活後はおにぎりも一緒に

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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