天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
世は正にクリスマス
だからこそホームサウナーの聖域である
おとぎの杜で過ごすのは必然的なのかもしれない
仕事終わりの獄麺はまた格別だ
サウナ前に食べるのに量もちょうどよく汗もよくでるので下準備にもって来いだ
そして味も好みですし
獄麺と仕事の汗をシャワーで清めサウナへ
１セット目
サウナ２ 10分
水風呂２ 2分
内椅子 10分
距離が近いのと寒さで内椅子にしていたが明日はちょっとセットを見直してみようかな
２セット目
サウナ１ 12分
水風呂１ 1分
外椅子２ 10分
外椅子の時は水風呂を1分で外気浴でクールダウンがちょうど良いな
寒さはあるがこの寒さが次のサウナの旨みを上げてくれる
３セット目
サウナ２ 14分
水風呂２ 1分
内椅子 6分
熱波前のセットが新しい物に
バランス的にサウナと休憩の合計が20分～22分位がちょうど良いのかもしれない
理想はサウナより休憩を多くしたいので熱波前セットの時間も改善が必要かもしれないな
４セット目
水風呂１ 2分
獄炎熱波
水風呂１ 1分
掛水
クリスマスに獄炎と言う相対する組み合わ
せ
しかしホームサウナーにとっては獄炎熱波は何よりのクリスマスプレゼント
撹拌がいつにもまして気合いが入っている
こんなクリスマスは産まれて初めてだが楽しい
まるでサ室がパーティー会場のようだ
もうととのいが凄い
クリスマスにサウナと言う最高な日になったな
しかしそのような時でもこんな素晴らしい時間を提供して頂けるスタッフの方々に感謝するばかり
今日も良いサ活だった
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