天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
一週間で唯一のリハビリチャンスを午前中の激務のあまりに逃してしまった(-_-;)
17時位までは少し余裕もあるので筋トレだけでも少しキツめにしとこ
リハビリおあずけでいつ腰の激痛が来るかビクビクする一週間を過ごす不安をカキ消す為にもおとぎに癒されに行こう
まずは獄麺で精神と肉体の回復をば
２食抜くよりもきっちりと３食食べる方がお腹が空く事に気付く(^^;
結果的にはどんな状態でも獄麺は旨い事に変わりはないのだが
お腹も満たされて身体を清め温泉へ15分
１セット目
サウナ２ 8分
水風呂２ 1分
内椅子 8分
温泉スタートにより最新から気持ちが酔いしれ
２セット目
サウナ２ 10分
水風呂２ 1分
外椅子１ 10分
温泉→サウナで寒さから徐々に熱さに慣らすのが寒い時期には良いかもしれないな
３セット目
サウナ１ 12分
水風呂１ 1分
外椅子１ 10分
おとぎに来るまでのゴタゴタがまるで夢だったかのようにスムーズにセットが出来てる
４セット目
サウナ２ 12分
水風呂２ 1分
内椅子 10分
安定の熱波前セットも順調だ
５セット目
水風呂１ 2分
歌舞伎熱波
水風呂１ 2分
掛水
今日のアロマはととのえtrip
まずは熱波の前にお光さんが説明と空気の入れ替えをして歌舞伎熱波の準備
そして黒子のオカッシーさんの前説で場を和ませる
そして満を持して花形の談十郎さん登場だよい
まずは自虐の歌舞伎小話からの歌舞伎乱舞２連
コミカルな感じからのバスタオル二刀流の撹拌のギャップは見事としか言えないな
そしてトドメの燕返しでこれまでの歌舞伎熱波で一番ととのったかもしれない
談十郎さんもオカッシーさんもどちらも良い表情だったのが印象的だった
まだ余韻が残り気持ちも高ぶってるな
今日も良いサ活だった
0
19
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら