天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
仕事が定時で終わっておとぎに直接行ったなら18時過ぎには着けるのだが
雑務と筋トレを終わらせておとぎへ到着すると19時過ぎ
仕事終わりにはまず獄麺
おとぎでサウナと獄麺を堪能する事でサ活を知る前よりもかなり健康的になってる
獄麺をいつもよりじっくりかき混ぜて焼きそばスタイルで食べる
麻婆が麺と具材と良く絡み合い旨い
明日からこれで行こう
獄麺を堪能して身体を清め泡風呂へ10分
１セット目
サウナ１ 12分
水風呂１ 1分
外椅子２ 10分
内椅子 5分
外気浴中に雨が振り出して内椅子で更に5分休憩
外気浴が大分寒くなってきてサウナの気持ち良さもまた際立ってきたな
２セット目
サウナ２ 10分
水風呂２ 1分
内椅子 10分
やはりこのセットは心地好い
不意打ちで会長と遭遇
もう週一で会長におとぎで会うのが当たり前に(^^;
３セット目
水風呂１ 2分
熱波
水風呂１ 2分
サウナ１ 10分
水風呂１ 1分
掛水
今日のアロマはグリーンティーで熱波師はアロマニストのタウラさん
キューゲルとブロワーとうちわの３種の神器を持参
少量のアロマ水をかけて撹拌をじっくり繰り返す
じわりじわりとサ室の温度が上がりアロマの優しい香りで溢れる
香りで緑のイメージが伝わるようだ
サウナとは持久走と短距離走のイメージに思えるのだが今日の熱波は確実に持久走だ
確実にサ室の温度が上がり仕上げのブロワーの時には満室だったサ室の人数がかなり減ってる
しかしトドメの優しい香りと熱さが混ざりあったブロワーの風でのととのい
そして熱波後の余韻に満ちたサ室はキューゲルもあり先程の満室とは違う景色だが香りに溢れてなんだか不思議だが心地好い空間に
今日も良いサ活だった
0
23
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら