天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
今週はいつにもましてハードだった
残業して帰宅後に軽い筋トレをして急いでおとぎへ
まずは獄麺を食べねば
残業と筋トレで疲弊した状態だとこの辛さがしみる
この獄麺が後で更なる良い味に変わるとは
どんなに残業終わりで急いでいても筋トレと獄麺そして身体を清める事は忘れてはいけない
筋トレも１度サボるとサボりクセがでそうで怖い
急いで身体を清めて掛水だけして熱波へ
１セット目
掛水
熱波
水風呂１ 2分
サウナ１ 10分
水風呂１ 1分
外椅子２ 10分
今日のアロマはグリーンティーで熱波師は獄炎のオカッシーさん
普通なら下準備無しだと慌ててもおかしくない状況だがそこはホームサウナー
獄麺と掛水によりベストに近い状態までモチベーションを上げる
週末の満タン状態を見越してブロワー二刀流を持参
ブロワー前にかなりの撹拌でサ室がかなり熱くなる
そしてブロワー二刀流の強力な風
おかわりでかなり人数が減ったのでトドメはタオルから繰り出す獄風で最初からととのう
そして熱波後の余韻の残るグリーンティーの癒しの香りで満ちたサ室へもう１度
戻りなんとも１セット目から贅沢なセット
２セット目
サウナ２ 12分
水風呂２ 1分
内椅子 10分
いつもと逆行したセットがなんだか新鮮で面白い
熱波後に熱波前セットを持って来るのは全然ありだ
３セット目
サウナ１ 10分
水風呂１ 1分
外椅子１ 10分
このセットは休憩がとにかく気持ち良かった
冷たい風が吹いてる感じはするのだが寒さを感じない
ちょうど水風呂の羽衣状態を外気浴で感じてるような感覚はなかなか良い感じ
４セット目
サウナ２ 6分
水風呂２ 1分
掛水
最後は水風呂で締める為に軽めのセットで終了
ギリギリでこそ新たなサ活の発見
この発見こそサウナの醍醐味かもしれないな
やはりこの自己満足な体験はサ活の投稿で保存しておきたい
平和なサ活は人からしたら物足りなく感じるかもしれないが本人にとっては大満足な事でサウナ(おとぎ)を心底楽しんでるのかもな
今日も良いサ活だった
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