今日は用事を済ませてからのサ活
入店から談十郎さんに遭遇
まずは腹ごしらえに獄麺
この0セット目がクセになる

やっぱり獄麺が好きだ

まだサウナにも入ってないのに1セットこなした位の汗
仕事と筋トレと獄麺で汗だくの身体を清め泡風呂へ15分

1セット目
サウナ2  6分
水風呂2  1分
外椅子2 10分

程よい疲労の後のサウナが気持ちいい
今日はいろいろしんどかったので

2セット目
サウナ1 15分
水風呂1  1分
外椅子2 10分

リニューアル後のサ室1はゆっくり蒸されるのに良い感じだ
1セット目にサ室2で温まり2セット目でサ室1でじっくり蒸されるのは実に良いな

3セット目
サウナ2 10分
水風呂2  1分
内椅子  10分

不意に膝をツツカレて顔を上げるとなんと会長ではないか!!
と言うか知り合いが居ても気付かない位に集中してる事を再認識(^^;
ゾンビが宜しく言って事を伝えられる
流石は5回目のループだ!俺がおとぎに来るとバレてるとは

4セット目
水風呂1  2分
熱波
水風呂1  3分
掛水

今日のアロマはシトラスで熱波師は談十郎さん
木曜日はシトラスだったのか
なんだか久々に談十郎さんの風な気がする
28日の日はこもれびで歌舞伎熱波をやるらしいがこもれびの広いサ室でスベりたくないと言った時にサ室から笑いがおきる
そして何時もなら最初の風は優しい風からなのだが今日は最初からフルスロットルの良い熱風
サ室の空気と温度がどちらも温まると談十郎さんの心にも更に熱が灯るようだ
そして満席のサ室にブロワー投入で最後は歌舞伎ポーズで〆
この流れでこもれびでもガンバれ談十郎さん
その頃俺はおとぎで蒸され心で談十郎さんを応援してます(^^;
だってホームサウナーですもの(^^;

と言う訳で今日のサ活いろんな意味で味わい深かったな

今日も良いサ活だった

獄麺

仕事終わりの獄麺 至福の味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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