天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
今日は買い出しに三軒のお店を巡りそれからのおとぎへ
おとぎだけで完結出来る休日～(泣)
と言う訳で早速いつも通り身体を清め泡風呂へ5分
１セット目
サウナ２ 6分
水風呂２ 1分
内椅子 6分
温泉とサウナ２の合わせ技により良いスタートになったな
２セット目
サウナ１ 12分
水風呂１ 1分
外椅子２ 10分
サ活を３連続で行くと２パターンに別れる
１つ目は慣れてサ室に居る時間が長くなる
２つ目は感覚が研ぎ澄まされて体感温度が何時も以上に熱く感じる
今日は後者のようだ
３セット目
サウナ２ 12分
水風呂２ 1分
内椅子 8分
熱波はその１つ前のセットから始まっている
そしてこのセットで緩やかにととのう
４セット目
水風呂１ 2分
熱波
水風呂１ 1分
外椅子２ 6分
今日のアロマはユーカリレモンで熱波師は轟椀のフクダさん
最近の熱波はサ室が熱くなると言うより熱波の風が熱く感じる
それ加えてフクダさんのパワーとブロワーの合わせ技
天井の熱気を何時も通りにブロワーで落とすのだが感覚が研ぎ澄まされてるのもありかなり熱く感じた
そして轟風5回とおかわりブロワーでさっきととのったばかりなのにまたととのう
そして熱波後に外気浴
５セット目
サウナ１ 10分
水風呂１ 1分
掛水
最後は水風呂で締める為に軽く１セット
しかしホームサウナーのサ活はこれからだ
サウナ終わりのサウナ飯
サウナ前でもかなり美味しいのだがやはりサウナの後はまた格別に旨い
紅夜叉姫さんのご好意でデスソースが何時もより多めが嬉しい
熱気を撹拌させるかのように生卵とデスソースを入れてかき混ぜる
デスソースが多い為にまるでサウナに入ってるかのように大量の汗
しかしサウナとは別の汗もまた心地好い
紅夜叉姫の名前は伊達じゃない
そう思いながら美味しく完食
食べるサウナまで満喫してまた明日からも頑張れそうだ
今日も良いサ活だった
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
サ活＝おとぎに行った回数＝獄麺食べた回数やけね(^^;
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