何時も通りの時間に日曜日サ活
受付はオカシーさんがお出迎え
ようやく涼しくなって来ていよいよサウナが本格的に気持ち良い時期

まずは何時も通り身体を清め冷泉へ10分
涼しくなっても冷泉はまだまだ気持ち良い

1セット目
サウナ1 10分
水風呂1  2分 
外椅子2 10分

最初の1セット目はシンプルなセットが良い気がする

2セット目
サウナ1 14分 
水風呂1  2分
サウナ2 10分
水風呂2  1分
内椅子   6分

気を抜いて14分も
しかしそれ程にリニューアルしたサ室1は心地好い
じっくり時間をかけて蒸されるのもありだ 
そして昨日良かったサウナのハシゴ
今日は休憩が少なくても良さそうだ

3セット目
サウナ2  8分
水風呂1  1分
内椅子   8分

2セット目の帳尻をこちらで合わせる

4セット目
水風呂1  2分
熱波
水風呂1  1分
掛水

今日のアロマはユーカリレモンで熱波師はオカシーさん
早くも新しいサ室に順応して更に気持ち良さが上がってる
しかも今日はツインブロワー
撹拌のスイングも好調そうだ
熱くて気持ちの良い風に包まれる
サ室が良い具合に熱されていよいよツインブロワーライフルが火を吹く
そのブロワーサバキに背中に天使の羽が見えるようだ
おかわりまで頂きもうカスタムととのい

そして熱波の延長戦とも言える獄麺
獄麺を食べずしてホームサウナーのおとぎサ活は終れまい(-_-;)
もう見た目から好み
もう食べるサウナだ
相変わらずの旨さに今日も幸せいっぱい

今日も良いサ活だった

獄麺 おにぎり

熱い 辛い 旨い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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昨日は気づかんかったですね(^^;
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