ネット仲間が昔に言った
肝心なのはスタートじゃなくモチベーションが変わらずに同じテンションで継続する事が大事だと
もうじきサウナーになって三年が経とうとしてる
サウナ仲間のゾンビは言った

「石の上にも三年」

おとぎに通ってるのは軽く三年は過ぎてるのだが継続と言うよりおとぎ愛がダンダンと増してる気がする(^^;

二週間ぶりゆっくりとした夜おとぎを楽しめる喜びの中で身体を清め温泉へ
温泉から冷泉と言う安定の流れ
冷泉に10分程浸かり水風呂へ
冷泉からの水風呂は本当に気持ち良い

1セット目
水風呂1  2分
サウナ2 10分
水風呂2  1分
外椅子2 10分

最近は本当にととのえる
おとぎでしかサ活をしていない強みなのかまるで10年以上やってる仕事さながらにどのような状況でも理想のセットになって来てる

2セット目
サウナ1 10分
水風呂1  2分
外椅子2 10分

そう言えば昔現場でここに居てもスキルが上がらないと言って居なくなった人が居たが果たしてそうだろうか?

物は考えようと言う言葉があるがスキル上がる上がらないは考え方次第なのではないか?

3セット目
サウナ2 10分
水風呂2  2分
内椅子  10分

おとぎしか知らなくてもサウナ仲間のベテランサウナーゾンビに共感出来る部分のある事は事実
それが自分のサ活は間違えてなかったと自信にもなるのだが

4セット目
水風呂1  2分
熱波
水風呂1  2分
掛水

今日のアロマはひのきで熱波師はパワー型のフクダさん
スタートは石に大量のアロマ水
ひのきの良い香りと熱気がサ室に充満
それをタオルで拡散して行く
そしてブロワーで天井に押し上げた熱気をスコールのように降り注がせる
そんなかなりの熱さになり轟椀のスイング
パワー熱波でサ室の温度の上昇のようにマックスととのい

そんな心地好い状態での延長戦
某よろず屋の甘党が定期的に甘い物を欲するように某ホームサウナの辛党は定期的に辛い物を欲する
サウナの熱さで大汗をかいた後は特に辛いのが食べたい
デスソースの追加でより満足度が上がってる
辛くて熱い料理を食べた後の清々しさはたまらない   

こんな幸福な時間が後2日も続くのか

明日の期待間も増した中で余韻を残しながら良い気持ちで今日のサ活は終了

今日も良いサ活だった

獄麺 おにぎり

塩おむすびの魅力を引き出す魅惑のサウナ飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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