天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
仕事終わりの週末夜サウナ
金土日でそれぞれのサ活
仕事終わりは軽めなセットを意識してる
負荷を掛けすぎると覚醒してしまい睡眠の質が下がってしまう恐れがある
そんな訳で基本に忠実に身体を清め水風呂へ
温泉は明日の楽しみにして水風呂経由からの１セット目
１セット目
水風呂 1分
サ室２ 8分
水風呂 2分
内椅子 8分
肉体労働の疲れた身体で入るサ室２の温度が気持ち良く微かに聴こえる癒し系の音楽でとても居心地が良い
早くもととのい状態
２セット目
サ室２ 8分
水風呂 2分
内椅子 8分
ととのいのゾーンに入ったようでずっと気持ち良い
サ室の後2分我慢からの2分水風呂からのととのいタイムの2分
サウナは2分と言うのが肝なのかもしれない
３セット目
水風呂 2分
熱波
水風呂 2分
掛水
脱衣場休憩
シンプルなセットと熱波前にいつもより長めに水風呂に入った事によりサ室でととのう
めったにはないがサ室の中でととのうは凄く気持ち良い
金曜日のアロマは大好きなひのきと言うのも魅力的だ
サ室ととのい中に入って来た熱波師さんは談十郎さん
談十郎さんの１段階目な熱波はとにかく優しいのだが確実に熱い
なんとも不思議な感覚だがひのきの良い香りと談十郎さんの優しい風にととのいループが止まらない
２段階でキレのある風を頂き脱衣場で余韻でととのう
そしておとぎで忘れてはならない獄麺
最近追加されたデスソース
最初の１杯目を生卵無しデスソースでよくかき混ぜて食べる
この刺激的辛さは旨い
良いぞ
箸と汗が止まらない
２杯目に生卵投入の味変もマイルドになり１度で２度美味しい
最近見た動画でサウナと激辛料理と音楽はストレスに良いと見たが獄麺を食べると程よい眠気が来るのはストレスが和らぎ癒されてたからかもしれないな
サ活が100回超えても書きたい事がなくならないおとぎの魅力が尽きる事はないが今日はこの位で
今日も良いサ活だった
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