天然温泉おとぎの杜
温浴施設 - 福岡県 北九州市
熱さや冷たさが苦手な方にはサウナは拷問に感じるかもしれない
しかし私もホームサウナーになるまでは水風呂に足先を浸ける事も出来なかった
なんだか初めて水風呂に浸かった時を思い出す
昨日の駆け足なサ活と違い今日はゆっくりと身体を清め冷泉へ
冷泉へ5分程入り水風呂へ
スタートの水風呂の温度は16.8℃と何時もより少し高めだが果たして
１セット目
水風呂 1分
サ室２ 8分
水風呂 2分
内椅子 8分
冷泉への5分がまさか水風呂の味わいをここまで変化させるのか
そして本当に水温が16.8℃なのか？
冷泉で体温がじわりと下げられた事により水風呂の体感がかなり冷たく感じる
凄く良い
そう言えば初めて水風呂に入ったのはオカッシーさんの熱波後だったな
２セット目
水風呂 1分
熱波
水風呂 2分
内椅子 12分
今日の熱波師はオカッシーさん
黙々と石に水を掛けて３方向へと熱気を拡散
成る程！この３方向の拡散が後々の獄炎状態の下ごしらえなのかもしれない
縦横無尽にサ室を駆け回りながタオルを振るう
この熱の上がり方が本当に心地好い
更に止めのブロワーで２セット目にして完全にととのう
思い返せばサウナを覚え初めの頃に興味本意で初めて熱波を受けたのがオカッシーさんで熱波後にあまりの熱さに水風呂へ
その時の水風呂の気持ちよさは半端なかった
その余韻で休憩の時に初めてととのいを経験したんだった
３セット目
サ室２ 6分
水風呂 2分
外椅子 12分
熱波の後に外椅子は競争率が激しいので１セットずらしての外椅子
熱波前後は距離の関係で内椅子が自分の中では好ましい
そしてその後のセットから外椅子でミストを味わうって最高だ
４セット目
サ室２ 6分
水風呂 2分
内椅子 6分
水風呂の時間をまた久々に計測してみたが2分を超えてくるとやはり慣れてぬるく感じる
どんなに心地好くても冷たさを感じる内に出るのがベストかな
５セット目
サ室１ 8分
水風呂 2分
掛水
地味に〆の掛水がまたかなり気持ち良い
しかしおとぎの〆は更に続く
獄炎熱波の後の獄麺
そして先ほど熱波を担当したオカッシーさんが獄麺を配膳してくれる
もう今日のサ活はオカッシーさん祭状態
辛さも得手不得手があるが私はどちらかと言えば辛党
しかし獄麺は見た目と違い生卵が良いアクセントとなり辛さが苦手な方でも食べられる辛旨い仕上がりだと思える
獄麺を完食して感無量な気持ちで幸福感いっぱいでのサ活
今日も良いサ活だった
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