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イチケン@次走篠山ABCマラソン

2022.08.05

3回目の訪問

午前中に妻に外で時間潰してこいと言われたので久々綾部の栄温泉でサ活。

サウナ13分、水風呂2分、外気浴5分を4セット。人が少なくサイコー。水風呂がもっと冷たければ言うことなし！

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