服部あやの / のんちゃんOFR48

満天の湯に行ったときの風呂飯は明太子のおうどんです🍜💓しっかり食べ応えのあるおうどんですが、夏でもつるっといけちゃいます🙆‍♀️
温泉は漢方の炭酸泉がお肌つるつるになるし、血流の流れがよくなるのでおすすめです😊
サウナは、00分と30分にロウリュがあり熱波師の方がお二人でうちわで扇いでくれました！
アロマの香りはシトラス！！
サウナ室は段になっていて、上にいくほど高温です。
初心者のわたしは下段で10分。
水風呂は15度くらい。わたしは18度くらいが好みです。
外気浴でととのってライブ後の身体もすっかり癒されました。