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おじさうな

2024.12.15

37回目の訪問

投稿日し忘れ

17時頃に𝙸𝙽

スタジアムサウナ：10分×2
禅：10分×1
水風呂：1分×3
休憩：10分×3

外気浴寒くなってきた！

今日もしっかりととのいました🈂️

男

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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