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おじさうな

2024.09.22

4回目の訪問

サウナ飯

5時30分から朝ウナ

昨日の宿泊からの朝ウナです。

フィンランドサウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3

あー、サ室がうるさかったなー
若者にわかサウナーの浅い知識自慢うるさかったなー
でもサウナは最高！

大阪出張これにて終了

今日もしっかりととのいました🈂️

納豆定食

写真撮り忘れ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃,7.9℃,14℃
0
20

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