おじさうな

2024.07.31

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

連泊5日目

朝ウナ
からふろ:10分×1
弱冷水:1分×1
休憩:15分×1

夜サウナ
からふろ:10分×1
森のサウナ:10分×1
メインサウナ:10分×1
強冷水:20秒×2
弱冷水:1分×1
休憩:10分×3

サウナからの辛味噌焼肉鉄板とソーセージタコス、生ビール最高🍺

今日もしっかりととのいました🈂️

辛味噌焼肉鉄板定食

ビールとの相性最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,2℃
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