つねきち

2024.11.30

179回目の訪問

サウナ飯

今日は午後からサッカー観戦⚽️

観戦後の冷えた体と応援の疲労を癒すべく健美へ。

さすがに土曜日の夜となると人が多いですね。

賑わっていることは施設にとっては良いことです。

モイスチャー寝サウナからスタート。

サ室は84℃とマイルド気味。

2セット目もモイスチャー。

3セット目はスチーム行こうかと思ったのですが人がけっこう入っていたのでモイスチャー。

結局3セットともモイスチャー。

阿寒湖の湯と炭酸泉とじっこうの湯に浸かって終了♨️

そのまま食堂で夕食。

ようやくニンニクすたみなラーメンを食べられました🍜🧄

入浴後なのに大発汗してしまいましたが大満足でした。

今日もありがとうございました。

ニンニクすたみなラーメン

ピリ辛で発汗間違いなしです💦💦旨辛でした👍🏻

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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