南増尾健美の湯
温浴施設 - 千葉県 柏市
今日もいつものように日朝健美へ♨️
ほぼ毎週どこかしらサウナに入れることをふと感謝🙏🏻
最近の気温からまずは本物生姜湯で湯通しから♨️
袋にたくさん入ったリアル生姜を確認。
少し温まったところでモイスチャーへ。
８４℃。結構マイルドです。
それもあって人も多め。
それでも寝サウナ確保できたのでじっくり。
別府の湯からの再びモイスチャー寝サウナ。
やっぱり８割くらいの入り。
温度は８２℃に💦
セッティングが難しい季節ですね。
３セット目はジェットバスで体をほぐして&温めてからのスチーム。
今日はスチーム用にサウナマスクを持ってきたのですが、持ってきて良かったです。
３分半のフィーバーと１分弱の休止時間で激アツ🔥
がっつり出るあまみからも熱さがわかります。
ラストに再び生姜湯に入って終了。
スチームの強セッティングはこれからも続けて欲しいですね。
今日もありがとうございました。
男
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84℃
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16.8℃
0
15
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