つねきち

2024.02.10

128回目の訪問

サウナ飯

今日は朝一健美をパスして運動不足解消で散歩へ🚶

散歩してたら健美に行きたくなったのでタオルも持ってたしそのままお昼にイン。

マット交換間近だったので最近の活躍ぶりから一番打者でいけるだろうとスチームへ。

しっかり一番打者としての役割を果たしてくれました🙆‍♂️

2〜3セット目はモイスチャーで。

90℃と良い感じ。

休憩中にデッキチェアで日光浴しているとうとうとしてきました。

寒い時期が過ぎるとまた外気浴が賑わいますね。

炭酸泉に浸かっていると休憩用の椅子が壊れて転げている方が。

怪我はなさそうなので良かったです。

使われ方も過酷なのでどうしても劣化は避けられないですね💦

最後に健美泉「活」で締めて終了♨️

帰り際にスタッフの方が磨いたと投稿のあったキラキラ看板で1枚📷

つねきちさんの南増尾健美の湯のサ活写真

カリ―ム(咖喱夢)

コルマカリー 唐揚げトッピング

本格派カレーでめちゃくちゃうまいです。カシミールもおすすめです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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