つねきち

2022.12.17

45回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日はお昼に焼肉ランチ。

奮発して美味しいお肉を食べた後に午後イチから…と思ったら昼寝して3時過ぎにイン💦

12分モイスチャー寝

14分スチーム

10分塩

自分にしては珍しく各種1セットずつ。

途中の休憩中にわかる人はわかるパンザマストが。

パンザマストを聞きながら整う…パンザマスととのいと名付けます。

行く前は腰が重いのですが、行くとやっぱり行ってよかったってなりますね。

今日もありがとうございました😊

歩いた距離 1.2km

肉の宴 泰平門

上タン塩

手をつける前の写真がほぼ無し… とっても美味しかったです✨✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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