さっちゃん

仁岸湯♨️

熱々のサウナからの水風呂、外気浴
ぶっ飛びあまみ祭り

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

すき家 14号江戸川松江店

牛丼

サウナ錦糸町♨️

野球後のサウナは気持ちいいに決まってる
今日もぶっ飛び

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

北海道らーめんひむろ 錦糸町店

夏季限定　胡麻冷やしつけ麺

黄金湯♨️

神宮で野球見て
ラーメン食べて
サウナ入っていい一日
初めてロウリュタイムに遭遇した
ほうじ茶の香りだった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

麺屋 海神 新宿店

塩ラーメン

サウナ錦糸町♨️

100回目のサウナ錦糸町！

鎌ヶ谷で野球見て
東新軒食べて
アチアチのサウナ、最高すぎた！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

東新軒

冷やし中華　清宮君焼肉チャーハン

厚木健康センター🦦

仕事終わりに厚木健康センター
神奈川担当して初めて、しごおわサウナ
熱すぎて気持ちよかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メロンソーダ

サウナ錦糸町♨️

草野球の試合後に久々サウナ
下半身パンパンだったのが疲れ吹っ飛んだ
夏は水風呂からのサウナが最高すぎる

気持ちよかった

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

陳麻家 神谷町店

冷やし担々麺

陳麻飯

サウナ錦糸町♨️

３日しか働いてないのに疲労困憊のGW明け
午前中から家の用事を済まして
散髪からのサウナ！

久々のウエイトはビシビシいい刺激
熱々サウナ2セットで最高の土曜日だった☺️

筋トレ
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

中華料理 菜来軒

五目炒飯　餃子

出会ってしまった、なまらうまい

ドーミーイン高知♨️

宿泊からの朝サウナ
1セットで飛んだ
めちゃくちゃ気持ちよかった

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

朝食バイキング

鰹がめちゃくちゃ美味かった！

ドーミーイン高知♨️

四国旅行の締めは贅沢にドーミーイン
鰹を食べてお腹パンパンの中
しっかり熱めのサウナからの、キンキン水風呂
最高すぎた

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ひろめ市場

鰹のタタキ　生ビール

なまらうまい

レインボー新小岩🌈

お初のレインボー新小岩、ゴールデンウィーク初日からめちゃめちゃ最高なサウナだった
高温サウナ広くてしかも熱い
3セットしっかり気持ちよかった！

ふくろうサウナ：10分×1
高温サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

黒毛和牛焼肉 うしくろ 亀戸店

黒毛和牛6種盛り

肉が全てとろけた

らかん湯♨️

ゴールデンウィーク突入前に仕事終わりの1発！
めちゃ気持ちよかった！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

亀戸やきとん

おまかせ

大黒湯♨️

朝のお風呂がいっちゃん気持ちいい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

三代目 善平

鰊つけ麺　漬け丼セット

東京ドームホテル　Poona♨️

会社のサウナ部でプールサイドのサウナ！
仕事が押して遅刻したのが勿体無かったけど
貸切でめっちゃ楽しかった！
また行きたい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

てけてけ 飯田橋東口店

卵かけご飯　チュロス

サウナ錦糸町♨️

インスタの1時間クーポンで2セット
久々の128度、サウナ室はいい感じに空いてた
外気浴は意外と混んでた

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

とんかつ 村井(むらい)

日替わり

黄金湯♨️

朝イチから結婚式前に同期と1セット
昨日の夜のお酒をしっかりと抜いて気持ちいいサウナでした

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

超ごってり麺 ごっつ 亀戸本店

つけ麺空

ドーミーインpremium大阪北浜③♨️

朝風呂からの朝サウナ
朝もしっかり空いてて、外気浴でぶっ飛び
朝食ビュッフェが美味しすぎてリピート確定
オパンチュウサギのポップアップからの京セラで日ハム、しっかり負けました🥹

朝食バイキング

牛鍋、ステーキ、エビフライ、ミックスジュースすべて最高

ドーミーインpremium大阪北浜♨️

夜ご飯を食べた後にゆっくりと2セット
今回も空いてたし、しっかり熱々サウナが最高
水風呂も入るたびに足されるシステムで冷たいのがキープされてた
外気浴もついて、湯上がりアイスもあってドーミーイン最高だった

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜泣きそば

ドーミーインpremium大阪北浜

京セラドームで日ハムの野球を見た後にチェックイン後すぐに1セット
めちゃくちゃ良かった

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

お好み焼き ひろかずや 堂山店

豚玉焼　ネギ焼き

サウナ錦糸町♨️

月曜日から130℃×3セット
バチバチにととのった
外気浴も空いてて早い時間は最高
インスタくじで1時間無料が当たった

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ラーメン 大山家

とき卵ラーメン

サウナ錦糸町♨️

草野球、ZOZOマリンで日ハム戦からの錦糸町
札幌の後輩が入社式で両国に来てたので2人で2セット
いつもより外気浴が混んでた
ヒリヒリで気持ちよかった☺️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

北海道らーめんひむろ 錦糸町店

味噌　餃子セット