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SAUNA&co

プライベートサウナ - 東京都台東区 事前予約制

さっちゃん

2024.11.30

2回目の訪問

SAUNA&co♨️

1年ぶり2度目の訪問！
1週間前に計画した、高尾山登山からのプライベートサウナの完璧な流れ
朝5時から家を出発して午前中は高尾山を登山⛰️
往復3時間、8キロのしっかり運動して疲れ切った身体を癒すためのサウナ、高尾山口のサウナも気になったけどそれは次回に持ち越し
サウナは前回と同じ&teaルーム、アロマはホワイトティー
いつも通り水通しをしてからサウナへ、温度は95℃でロウリュを1杯するとかなり熱くなる
10分間温まって、氷を投入した水風呂へ、キンキンでなまら最高！
休憩は頭ぐわんぐわんでめちゃめちゃ気持ちいい！
山登り後の疲れた身体でととのわない訳がない
自分のタイミングで入れるし、やっぱりプライベートサウナ最高！

帰りに居酒屋で焼き鳥とビールで優勝🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット