仕事の前にサウナ錦糸町♨️

昨日の夜は雨が降っててサウナに行けず。
6時半に起きて7時から1時間朝ウナ。
天気も良くて、サウナ、水風呂、外気浴ほぼ貸切。
マジで気持ち良すぎた。

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

歩いた距離 1km

用心棒 本号

まぜそば 並

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 134℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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