サウナイキタイのトントゥ抽選会で当たったチケットでニューウイング♨️

昇格試験頑張ったご褒美サウナ!
3種類のサウナ、長崎ちゃんぽん最高だった!
サウナで野球やってなかったけど、スカロケやって本部長と秘書の声でいつもより長く汗かいていいアフター会議になった👍

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 2km

長崎ちゃんぽん、餃子

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃,93℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃,12℃
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