サウナ錦糸町 (カプセルイン錦糸町)
カプセルホテル - 東京都 墨田区
土曜日の午前中から
ナプセルホテルきん町でととのう♨️
雨上がりの土曜の昼前から久々のサウナ錦糸町。
サウナのテレビが壊れてた。
久々の錦糸町はマジで熱かったし、テレビ無しで10分は無理。8分で水風呂へ逃げてしまった。
ただ筋トレ、サウナ、水風呂、外気浴のルーティンは格別。
漢を磨くサウナマジで最高。ととのった。
筋トレ
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 5km
男
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140℃
-
18℃
0
5
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