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さっちゃん

2021.12.19

14回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

遊びに来ていた弟を連れて朝活、6時起きからの4セット。
外気浴は1℃でしたがなまら気持ちよかった。
お客さん少なくて、サウナ室の温度は148℃。
久しぶりの蒸されるというより焼かれる感覚。
朝サ活最高、ととのった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

歩いた距離 3km

松屋 錦糸町北口店

朝定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 148℃
  • 水風呂温度 18℃
0
29

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