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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2021.03.07
2回目の訪問
週６ホームでのサ活をあえてサウナの日という事で〜w 日曜日はいつも遅い時間が混むのでゆっくりできない、、泣 いつも追い込んだトレーニング後、パッシブトレーニングの一環としてのアスリートサ活12min×1.10min×1 整いなどは求めずメンタルトレーニングw これを毎日繰り返す、、、
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