ゆき🍄

1329→1529
5セット

時間そろった！
といっても今日はひさしぶりにいちども時計を見ずにお風呂/サウナにはいっていた。心拍数は見たけど、時計の文字を認識していない。時間がある日っていいねー。
でも不思議なことに、もっとゆっくりしていた感覚なのだけど……。外気浴が冷えるの早くなって短いからかな。あまり風のない晴天の下で🪑🫧
よもぎスチームの時間長くなってる！！前より熱い！アンケート書いてよかった！😍さらにあおぐ私🍄
今日も浅い水風呂寝そべりが最高🌊


実は、TOTONOWサウナスタンプラリーをコツコツまわっていたのですが、前回ノクチのキラリに行ったときに冊子ごと紛失しました……🥲🥲🥲😇
しかも、スタンプはすでにもっていて、別のゆーゆのスタンプほしさに持っていったとき。なーにやってるの🥹その日あまり調子がよくなかったとはいえ……
おそらく女湯にはいったあとロッカーのうえに一時おきして（絶妙な高さのロッカー！）そのまま忘れたんだと思うの。ふたつに折り曲げていてしかもくしゃくしゃな冊子だったので、いらんゴミにしか見えなかったんだろうな🥲
小田原コロナなども済んでいたので結構なショックでしたよ🥲
で、気を取り直してペースをおとしてやりなおしているのですが、対策として、クリアファイルにいれて持ち歩くことにした。スタンプおしてもらったら即クリアファイルにしまう。そしたら落としても捨てられないと。もう名前と電話番号書いておこうかなという気持ちにもなったw
こればかりではなんなので、よいことも！
キラリのスタンプ30個たまって、無料券獲得🎫✨
期限12/13か……12月は無料入浴だけで過ごせそうな気さえする🥰

1530→1646
4セット

大洗水族館のあとに、あまり残り時間がなかったけど行きたい気持ちの勝ち🥹🩵一時間だけ……少しでもはいれたら、と。
温泉に来てまでお湯カットはしたくないので、かわりにサウナは入らなくてもいいやくらい思ってたけど、まさかの4セットw
露天に太古の化石海水の大きい浴槽がどーーん！とひとつ。ほんとに大きい！しょっぱくよくあたたまり、温度は適温で海風をあびながらはいるのが気持ちよすぎる…🌊🩵🫧目の前は海！
サウナはりっぱなストーブがどーん！化石海水と組み合わせると汗ダックダクで話が早すぎて、この短時間でも4セットできてしまった……
しかも終始貸し切り！！
炭酸泉と内湯には人いたけど……外にもこなかった🙄海辺から見えそうで気にしてるのかしら……
外気浴、最高！！無音のなか風にふかれる！ふわふわ🫧
水風呂は水道水ぽいけどかけながしで体感18℃くらいかな？気持ちいいー。
こういうところ大好き！！
食事の大広間も雰囲気よくてごはん食べたかったなー。なによりとても美味しそう。
大洗、市場も行きたかった、また行きたい……
ちょろっとライブに行くつもりが大満喫してしまった🍄‍🟫
見たこともないドライヤーがあったけど型番の印字なし。パステルピンクでダイソンの形してた。

2327→0109
5セット

ライブを観に、10年ぶりに水戸ライトハウスまで🎸🥁🧖‍♀️
10年前は、終電ギリギリのところを駆け抜けてどうにか家まで帰ったのだけど、もうね今はそんなことしたくないの。時間もなにも気にせず、思うがままに観たいのだ。
というわけでライブハウスからほど近いドーミーインに宿泊することに。
チェックインして荷物すべて置いて軽装備で行けるのも最高✨
21:29終演、21:40にはドーミーで夜鳴きそばを食べていました🍜wwwはやw
（やはり21:29まで観てたら終電には乗れなかったな。よい選択だった。）
最初二杯もらって、おかわりして三杯食べた✌️💕
そんでもってしばし部屋でライブの余韻にひたり、アイスを食べてから夜中のサウナ🧖‍♀️
ドーミーのサウナってこんなよかったっけ……まじで最高だった！アツアツ！
サウナというか浴室全体が最高だ。梅と竹のお風呂。明神の湯にもある石が鎮座。（maasanの石？！🪨）
昼もサウナ行ったし夜も遅いし3セットくらいはいるかーぐらいな気持ちだったけど、あまりの環境のよさ、しかもしばらく完全にひとりになっていてひたすら往復🧖‍♀️🌊🪑
とくさしけんごさんのドーミー用サウナ音楽と、外の大通りからきこえる酔っ払いのうめき声とがまざりあっているのがなんとも心地よい。私はライブでやるはずのないような曲が聴けた嬉しさを再度噛み締めながら、歌っていた。
とーっても集中してはいれた！と言いたいけど、深夜のしょうもないらテレビが面白くって結構しっかり観てたかも。
私夜のサウナ自体行かないから夜中のサウナなんてもっといかなくて、それだけでもワクワクした💕たまにはいいなぁ〜
寝たの2時半になったけど、よく寝られた🧖‍♀️目覚めもよかった。
朝ごはんはキノコがたくさん！！
れんこんいり肉団子のきのこあんかけが美味しすぎて思わずスタッフにこれは何？と話しかけてしまった🍄‍🟫
ドライヤーはパナソニックEH-NA9E
とリファ。

1344→1552
6セット

初訪問🍄✨
今日ほんとうはここに宿泊するつもりでいちど申し込んだのですが、都合によりキャンセルして日帰り温浴に行きました🧖‍♀️
口コミ良さげで期待期待…✨
まずは館内散策から！
おーほんとに多種多様な休憩スペースがいろいろとある！明るいのから暗いのまで形もさまざま。ここならここでも寝られそう……
一応宿泊棟を予約していたのでした、一万円で広い部屋で自分専用のサウナとお風呂がついているなんて最高ですよね？！
　
お風呂エリア内は、いろんなサウナがあって時間が限られている私は、次どれにはいろう…？と終始ワタワタしちゃったかも。もっと時間のあるときにゆったりとはいったらさらによかったかも。
でもでも！外にあるハーブスチームサウナ圧勝🧖‍♀️🫧
かなりあつめのスチームが、囲いもなく、1センチ前まで座る用の台があって限りなく間近でスチームを浴びられる！！あつくていい香りで最高💕
自分であおぐと、天井の水滴（お湯滴）がぽたぽたと落ちてきてさらに最高✨あっつーい！スチームだけどあまみ大爆発🤯

メインサウナは段々がすごいことに、、上はもちろんあついのだけど、下に左は遠赤、右にストーンオートロウリュのそれぞれ大きいのがあって、下にいっても熱い、むしろ上より熱い？？
寝そべられるけど寝たらもっとあついw
備えつけのスリッパを氷水バケツにつけてから移動🙄
良いサウナだけど、長居できないのがちょっとなぁ。ゆっくりしたい。
ハーブサウナは中温だけれどコンパクトであついのと、ハーブと何か燃えゆるよい香りがする。スタッフさんの丁寧なロウリュにも遭遇🌱ゆっくりはあるならここかな。焚き火の映像もあり🔥
私的には外のスチームがいちばん💕
中の水風呂はバイブラ11℃に一瞬だけつかりガンギマリ、30℃はスルー、
で！！！外の温泉が冷泉になっていて！！！！18℃！！！浴槽のかたちがプール！！嬉しすぎた！泳いだ！
安全のためにバーがうえにあったので、懸垂の練習と、足ぬきまわり？っていうのかな？鉄棒したwww軽々できて満足✌️
やー水質もよくて、11℃とはまたちがうホワホワととのいに誘われた。さいこう！いすは各種多数。
結局休憩スペース利用する時間はなかった、、可愛い館内着も着る機会なし😭

写真は後日追加します！

1251→1530
6セット

新宿day早め終わり！
新しくできたキンクイに行ってきました🤴👸
寝かしてから行ったりと新しい施設に飛びつくタイプじゃないんだけど、皆さんの感想が良いものが多かったので興味津々👀何より、水深2Mある潜れる泳げる水風呂が気になってしょうがなく。

めっちゃよかった！また絶対いく👌🩵
とにかくそのプール水風呂がよい！ドボン！最高🥰✨
サウナに入らずにorとっとといすに座ればいいのに2連続で飛び込んでみたり、色々楽しみまくった！もちろんサウナ後もきもちいいー！
メインサウナは入り口がふたつあって、室内にもでられるし外（この水風呂前）にも出られて、飛び込みにも行けるし温泉水風呂にもグルシンにも行ける！好きなところにすぐはいれる👌🫧
どなたかも書いていたけれど、プールに飛び込んだ人が笑顔で浮かんできたり、飛びこめなかったりそもそも水風呂が苦手でも、なにあれ？！と楽しむ会話や表情が生まれる環境がとてもよかった🥰🫧自分も周りも、静かにおりこうさんにしていなくてもととのえるんだっていう大発見！
あ、かといって騒がしいとかはなくみんな普通の声でしたよ。客層も問題なし👌エレベーター使って鬼ごっこみたいなのしていた男子中学生以外はw
あともうひとつ前情報で気にしていたのはBGMが全館とてつもなく大きいということ、これも平気だった、むしろ新鮮でよかった🩵🫧
ここまでしっかり鳴らしてくれると、南国のプールバーかビーチのレストランって雰囲気で、もうプールだよね。内湯もふくめて。
よくある、癒しアレンジJ-POPオルゴールとかだとやたら耳についてあれ私得意じゃない。（この前の湯快総会たやは選曲が絶妙にオータムで情緒的でよかったが🥰）
そんでもってお湯もしっかりいいの！天然温泉（鉱泉だったかな？）は、はすぬま温泉と同じ香りがした。
ヘッドスパ炭酸温泉以外はぜんぶよかった😋（頭おもいっきりつけるの？！キラリ別邸で改善したようなあれだけど…。あと特に気持ちよさもわからなかった。）
「癒し」を全面的に出さなくても、笑顔で楽しくなって結果的に癒されるんだなぁと実感した。ひとりでいったけど友達と行ったような気持ちになった。みんなの笑顔がうれしい。私の好きな銭湯と同じ感覚になった。
あーだからか、私はサウナーととのい工場的な施設と相性が悪いのよ。あのかるまるでさえ……（私が男で、自由に行きたいときに行ければ話は違うのかも。）
ゆいるとか松本湯、狛江湯なども合わなかった。なんか殺伐としててみんな楽しそうじゃないんだもん。

文字数制限で画像に続きます→

1619→1827
4セット

初たや🧖‍♀️🍄
いくつかある湯快爽快自体、今日が初。
横浜市営地下鉄に揺られて1時間……戸塚でおりて神奈中バスで。
ほかに行きかたもあるけど今日のところはこれで。行って帰るだけで一日乗車券のほうが得な距離😅
昔よく市営地下鉄で爆睡して起きたら上永谷とか、踊場とか、湘南台とか……よくあんな限界生活してたなぁと思いつつも懐かしい。
たや、コンパクトでいろいろなお風呂やサウナがぎゅっとまとまっていてなかなかよかった！地元にあったら嬉しいやつだ☺️🩵
黒湯がとろーんで香りがするタイプ。湯からあがった帰り道の今でも、まろっとした香りが私からする。
それなりに人はいたけれど温泉の奪い合いにならずゆっくりとはいれた。黒湯炭酸泉も広くって、テレビを囲う形に座ってるのがシュールだけど、広々とはいれた。つぼ湯も黒湯🖤
サウナは露天にある塩洞窟サウナが良いわぁ💕日替わりで今日は菊花蒸し。サウナで菊花って私は初めて！ビタミンたっぷりで眼や筋肉によい菊花。最近眼の調子悪いんだけどあがった今多少すっきりしているのは、菊花効果かサウナ効果か🧖‍♀️
洞窟の雰囲気がまたいいんだわー。たやの近くに本物の洞窟「たやの洞窟」（お寺）があるようで、それにも行きたかったのだけど今日は時間が足りず。気になる。
内湯にあるサウナはドライと、ドライ＋対流のオートロウリュのが大きな部屋のなかに区切られてふたつある。
手前のドライ＋対流は通路にもなっていて人の出入りがあるたびに風がはいってくるのが気になりつつも、寄りかかれる壁が上にだけあったり、おもしろい。ドライのほうも区切りのある一人席があったりと他ではみかけない造りだったな。
温度はやわらかめ。イベントで手前のサウナが高温の日だったようだけど、温度計ほどの熱は感じなかったかな。でもじっくりとはいれて、気持ちよくてよかった🥰🫧最後はサウナ内で今どこにいるんだろう〜のホワホワになった🫧
なんかいろいろと良いところだったなー💕
飲み物は持ち込み禁止。しかし冷水機のお水がやたらと美味しかった……
ドライヤーはPanasonicのEH-NE4J。TJKと同じ！使うのに慣れている。

1051→1244
4セット

珍しくAMからのサウナとお風呂🧖‍♀️🫧
今週は昨日も今日も明日も午後が埋まっているのでここでいくしかない、と。
東急線Qスキップ半額を活用🍄
瀬谷の王様は2022年1月ぶり🤴あの日はコンサートのあとに寄ってみたのでした。
瀬谷からの送迎バスは水色で、中央林間からのはオレンジなのね。行きも帰りも「お願いします」や「ありがとうございました」「どうも」などを言ってもフルシカトの運転手さんね🙄愛想よくしてほしいとは思わないが全員にフルシカトはどうなのかな。
洗い場、サウナのことは覚えていなく、水風呂と露天風呂は記憶に残っていた。見てみたら思い出したパターンだけどね。
あの水風呂でおかしな人に「水風呂のお・ね・え・さー！ん！！！」と叫ばれたことをよく覚えている。こういうときはフルシカト🤫🥰
会員料金700円、安いのね！ちゃっかり会員だった……全店共通なのね。タマモグでカード出したっけ？促されて出したな。
ちゃんと調べずに行ったら、月曜日のみ水風呂に色がついている日だった🥺私入浴剤いりの水風呂はあまり好きじゃないの…でも湯けむりとかでもあったクールのうすーい水色ので、ギリギリセーフ。香りがしないしね。温度もサウナとの組み合わせがちょうどよくて気持ちよくはいれてよかった。
気温を考え、早めに切り上げ外気浴へ。おー、このゆめみ処（寝転びスペース）よく覚えている✨心地よいー。
小雨の月曜日だったけど意外とお客さんはいて、露天はおばあさんたちの会合でにぎやかめ。丸型の黒湯炭酸泉は空く気配なし→さいごにあいた！うーこりゃ気持ちがいい。長居したくなるわ。サウナは静かー🫧
で、私があがる時間にみんなあがっていき空きわたるパターン🥺ま、お昼だもんねぇ。
黒湯の温泉よかったなー。こっちのよりとろみが強いのね。こっちのはもうすこしキリっとしてる感じなの。見た目はほぼ一緒なんだけども。どちらも好き🩵
サウナも座りやすくて意外と湿度もありよかった。遠赤大好き✨💓おまけに、おばあさんたちは上段ストーブ前にはだれもこない！ありがとう好きな席を🥰
帰りに中央林間駅の新しい図書館をのぞいたらかなり使えそうな感じだった。今度組み合わせて行ってみたい。

すごくすっきりして出てきて、電車で昼寝して、夕方から激しめのトレーニング、運動……
いや、私この順番やっぱ好きじゃない🙄😱無駄に汗をかきすぎるし体がゆるみすぎていて逆に動きづらい。
気にしない人は気にしないのだろうけど。コンディション一定にしておきたい。夕方の日はやっぱもうやめるわーーAMサウナ自体はよかったから運動でないときはありだな！季節的にも。

1358→1636
5セット

🐟と！
混雑状況をみてそうでもなさそうだと向かったけど思っていたよりは人がいたかな。大きな影響はなし。自分があがる頃にすきだすパターン🙄ま、夕方だもんねぇ。
といってもよもぎスチームは席なしで待機もした。満席だと諦めてどっか行く人びとが多いなか、立って待つ私……圧をかけているつもりはないのだけど。はいりにきているのだから確実にはいりたい。
一週間ぶりの遠石サウナは最高🥰🩵🫧やっぱこの遠石の芯から温まる感じがいちばん好きなんだーー。
よくキラリの水風呂の浅いところが無駄、肩まで浸かれず困る等目にするけれど、あそこは仰向けに寝転がってはいれば超快適スペース🥹🩵🫧首を壁につけて根元まで冷やしながら体を投げ出せる。って女湯でもそうやってる人みたことない。なんでーー。寝湯のリラックス効果と同じようなもんで、冷たい寝湯でスーっとととのいかけて最高なんだが🥹🫧🫧🫧私そこしかはいらない。しかも持て余されていて不人気で、確実にあいているという……
あー書いちゃった。これで浅いところ人気が出たらどうしよう！！🥹

普段いかない寝湯に、たまには5分くらい転がろうと足を踏み入れたら、30分ちかく経っていた……寝てないのに……恐るべし……
体感以上に温まり入りすぎる／上部は冷えるのであまり行かないようにしてるのだけど。またしばらくやめておこう🥺
帰りに溝の口駅の催事スペースでみすず飴買えた🥰🫧🍬大好き！！果汁100%でサウナ後に美味しい！！
今日から乱視用のコンタクト導入。高かったーーー
歩くときの不安感が減る！運動のパフォーマンスあがりそう！が、手元はないほうが見やすい気がする……慣れていないだけかな。

1551→1804
5セット

3月ぶりのキラリ別邸青葉🌱✨
今日はこどもの国線で🚃うしでんしゃ🐮
東急線のQスキップっていうのが今めちゃくちゃ安くなっていて、東急線全線が一日乗り放題のが370円で買える！
今日は表参道の日だったので、渋谷⇄たまプラだけでも元がとれるのですが……それプラスこどもの国線って🥰💓
白い改札にシャリーン、マルエツのスキャン＆ゴーと同じ音がしたw
たまプラではやってる人見かけないのだけど、（気にしてなかったからかもしれない、）こどもの国では何人もの人がシャリーンしてた！電車賃浮くね🙌

さてキラリ。
なんかとてもよかった！よい入り方ができた。
オートロウリュのタイミングに特別あわせなくてもいつでも湿度とほどよい熱さを感じられてよかった。
オートロウリュの直前にはいらなくても、長くはいってから始まってもきつくなく耐えられるタイプ。（汗が熱せられて熱いは熱いが、無理な感じはない！）
12℃の水風呂に不思議と長くつかれてしまう🫧
長椅子をもとめて若干の椅子取りゲーム感……ここでは年配の方もシーソーせず椅子で休憩をとるスタイルなんだな😗
私はフラットベンチにどてん！が好きだから最短距離のフラットベンチへまっしぐら。足を折りたためば寝転がれる🥰
常々思っていること…椅子へのかけ湯は（私にとっては）時間の無駄！一刻も早く座りたいのでやらない。汚いともマナーとも思っていない…🫧‪
あのサウナ室は不思議、通常時もオートロウリュ中や後もずっと温度計は80℃から微動だにせず。壊れてはないとおもう……
あと、12分計がふたつあるwガードされているのと無防備野ざらしのとが並んでいるサマはなかなかシュールw
炭酸泉もきもちよかったー！！最初と最後炭酸泉でサンドイッチ🥪🩵
炭酸泉ってあんなにジュワジュワのぷくぷくなもんだっけ？？なんかすごい量の多さを感じた。よかった🐻‍❄️🩵
寝湯炭酸泉に高さがなくて髪の毛つかり放題問題も解決されていた👌高めのま枕導入。
図らずも風呂の日な26日だったため、入館スタンプとポイント2倍だった！アプリ見てあれ？ってなったわ。
しばらくQスキップ使い倒したいけど、小田急乗る日のほうが圧倒的に多いんよな🙄出かけたい先はいくらでもある！
ドライヤーは3月から変わって、Onedam BLOW＋Speedと、大阪ブラシのX-TERA。こちらは溝口キラリと同じもの。

1504→1716
6セット

コロナワールド初上陸🧖‍♀️🍄🚌
まずは大好きな箱根湿生花園に行ってから。今日は小田原からバスで。（いつもは御殿場からのことが多い。）
9月に行ったのは初めて、紫色のお花が多くて綺麗だった。空気良くて空と山にも癒される私の大好きな場所🏔️🫧🪻
暑くないから二周もしちゃった！
汗をかかずに散策できる季節は嬉しいね。けど相変わらず夏の装いで、短パンで来てしまい寒いのなんのw外歩いてればなんとか平気だけどとくに小田急が寒すぎて……凍えた🥶

その後は御殿場へのバスにのってさわやかやオアシスに行くのが定番なのだけど、ぐっとこらえてふたたび小田原行きのバスへ乗りこむ。
小田原駅東口に到着、コロナの送迎バスがとまる西口まで小走りして、ぎりぎり間に合って乗れた✌️
ほほーこれがコロナワールド🌍🫧おおきいね！！パチンコ、映画館、ボウリング…🎳
広い食事処、広い脱衣所、快適だった✨
しょっぱい温泉、つめたい水風呂、5分ごとにオートロウリュなロッキーサウナ。
ひろいロッキーってテンションあがる💕ストーブ隣のアチアチ席に陣取る🩵ロッキー特有の汗の出方だ。
いろいろとよかったけど、いちばんよかったのはラベンダー塩スチームサウナ🪻！！！すっごく良い香り！ラベンダーそのもの！！
吹き出し口をのぞいてみたら、ほんとに乾燥ラベンダーがそのまま置いてあった🥰はーー最高！
だいたいスチームは最初の1セットめにはいることにしていて、気に入ったら最後のセットでもはいってサンドイッチ式にしているのだけど、好きすぎて2セットめもそのままスチーム、最終セットもまたスチーム……6セットしてしまった🫧🪻
HP見たけど日替わりとかイベントでもなく常にラベンダーなのかしら？よくわからなかった。すっごく気に入ったから施設の人に聞いてみたらよかったな。いいよラベンダー。なかなかないよね。リラックスできて最高🩵
私がメインで使っている香水はバニラとラベンダーなどの香りが混ざったもので、どちらかといえばバニラのほうが香るなーと感じている。
けれどコロナを出てからまたつけたら、鼻がラベンダーに慣れたのか、ラベンダーの香りをふだんよりもしっかりと感じた。
（よもぎスチームは髪や体に香りが移りやすいけど、今日のラベンダーはうつってはいなかった。）
6セットもするくらい気に入っちゃったよーーまた行きたいよーー🥰🪻🩵
あー、次こっち方面遊びに行くとき困るだろうなぁ、オアシスなのかコロナなのか……
ってほかにも行きたいところはたくさんあるのだけど。
湿生花園に向かうバスでは山賊サウナの前を通りかかった！水着なのよねー

1444→1606
4セット

去年の10月ぶりのサウナニュー大塚🧖‍♀️🚀💫
土曜日だけど大塚社……のあとに。
いやーー格別！！
サウナだけをシンプルに楽しむのってすっごく集中できていいね。
4セットはいって、まさかの2h足らずで支度までおわって退店wおふろにもつかったんだけどなぁ🤫あっついおふろだから早いwでもあの熱さと水質はたまらない🫧
土曜日は初めて行ったからか、人いっぱいいた！けれど超自由なようで妙に秩序があるいい雰囲気だったな〜
サウナを目的としている人しかいないからだろうなと推察。
いちばんあつい席に座り続けられたし💓🍄はーー最高🫧
LINEのポイントカードは特典が失効することがあり廃止と😮そんなことあるんだろうか……細々と貯める気でいたからさみしいねぇー
お遍路押してもらった🍄‍🟫としぞーさんのとゆっぽくんどちらのにしますか？ととっても親切🥰去年スタンプラリーで押してもらったのがどっちか分からず、とりあえずゆっポくんをもらっておいた。
…あー！！かぶったわ🤣wwwま、いいのさーー
さっぱりとしたその後は調布の花火大会を観に行った🎆今回は会場には行かず、反対側から中野島でみた。登戸から徒歩。楽だねーー綺麗だった！

1651→1857
4セット

めっちゃすいてた！とくに最初の1時間！
ほぼサウナ客しかいない状態からのスタート🧖‍♀️🍄🫧
しかも私の座りたいいちばんあつい席には今日も誰もこない！嬉しいの極み。
セットごとにくるっと向きを変えてまんべんなくあたたまる。遠赤の熱大好き✨
露天行っても誰もいない！ぱらぱらと小雨。行き帰りも、大雨にはあたらず！よかったー。
さいご露天で歌をうたう人に遭遇したがwまあおもしろいなって感じで不快とかはなく。
マット交換前にさようなら👋
終始マットはきれいなふかふかだった。ほんと人少なかったのね。

湯けむり夏の川柳、入賞ならず🥲🥲🥲
すっごく自信あったのに！w
って、夏なら湯けむりに関するものじゃなくてもよかったのかー。それは知らなかった……

1624→1815
5セット

外気浴での夕方の涼しい風と空がなんとも秋でエモかった🥹🍂
前回よりもさらにきもちよくはいれた。旅行のあとで頭のなかが綺麗なまんまで、すべての動作を無というか最小限の脳の使用量で行えるかんじ。
やっぱり遠赤のサウナの芯からあたたまれる感じがいちばん好きだ。
アディロンに座ると姿勢が悪くなる理由がわかった！手おきに手を置くと肩があがるんだな。男性用の高さだと思う……私は特別小柄なわけではない。
セットの開始と終わりをよもぎでサンドイッチする私流のはいりかたで大満足😋🍃
よく土日は混んでいるというサ活を見かけるから、どうかなー？と思いつつもニフティの混雑状況の人×2を信じていったらほんとうにその通りで混んでなかった！！（男湯は人×3でした）
冷水機が壊れていたようだけど水のジャーと紙コップが置かれてあり、冷水機以上にキンッキンに冷えた水が用意されていた。
こういうのを備えとして置いておくのって素晴らしいね✨🫧

1228→1439
5セット

🐟と周年の信州旅行🚃
まずは……健康ランドからw
「しんけん」にこんにちは🪽
のんびりとした空気感のなかお湯とサウナ楽しんだ🧖‍♀️
すいてたけどあがるころに人がふえてきた！
時間の都合上ちょっと駆け足になってしまったのでまたそのうちゆっくり行きたいな🫧
（露天で寝そべってたらウトウトしてたからかもしれないがw）
オートロウリュはタイミング合わずだった。そのため、もうひとつのあついサウナとほぼほぼ似ていた印象。
クリスタルサウナ（スチーム）があつくてなかなか！！クリスタルが可哀想に思えるw
塩サウナも同じくあつく、塩は大粒でジャリジャリ💎今まで見た中でいちばんのジャリジャリ具合！
外のトルマリンのお風呂もよかった！
水風呂つめたい！！🩵
旅行楽しみます😌
靴ばこ444は不吉だからか、443のつぎ飛んで445😇www
あ、ナガノパープル買った🍇！宿で食べよう。

1541→1751
5セット

ひっさしぶりのキラリ🍃✨
なんと1月ぶりです。
それには理由があって……1月にととのい場のかけ湯台の大理石に足のかかとをぶつけて流血事件をおこしてから足が遠のいていて……（足の事件で足が遠のく🤣w）
温泉サウナで怪我するとほんとうに血がとまらないのよね。血流がよくなっていて。
怪我もたいへんだったけど血が止まらなく靴もはけずなかなか帰れなかったことが思い出として刻まれている。
さて、いい加減気持ちを新たにいってみようと🫧（回数券が年末まで！ペースあげてかないと。）
流血することもなく普通に楽しめた！よかったーー🥹
というか流血した最奥のととのい場には近づかなかったwwwどんだけw
いや、ととのい椅子がたっくさん増えていて！！アディロンがごろごろと。今まで見たことがないオレンジ色？肌色？の。
手前のエリアでも、源泉風呂をまわりこんだところでも、あちこちにばら撒くようにおかれているではないか！
なんか、配置が綺麗じゃないんだけどね🤣ごろごろ転がしているという言葉がぴったり。私には。
椅子すわらずに往復する人のほうが明らかに多いので椅子は座りたい放題🫧✨
んーでもあのいすより完全フラットになれる前のやつか（なくなってた、）背中90℃ちかくに保てる普通のプラいすのほうが好きだったりもする。アディロンにもたれる姿勢は良い姿勢とはいえない。頭をあずけられるのはいいんだけどね。
炭酸泉も源泉もサウナもすいてて快適だった🧖‍♀️🫧
よもぎスチームは葉っぱの種類を変えたっぽい、甘みのある香りではなくなっていて、靴ばこのところの香りに近いものになっていた。靴ばこもよもぎだな。
日焼けした肌にサウナの熱さが突き刺さってたけど今日も気持ちよかったーー
てか、入館時に4種類のスタンプを押してもらったwwww
ゆーゆのスタンプラリー（アプリ）、キラリのスタンプカード、TOTONOuサウナスタンプラリー、ゆーゆな店スタンプラリー……🙄
後ろふたつはとくにやる予定はないけれど面白いから……🤣
キラリのスタンプは回数券を消費している最中にたまっちゃうなーー🙏💓
食事処のレイアウトかわった？スペースを拡張したような気がする。
ドライヤーもかわっていた！大阪ブラシのX-TERA。初めてみた。ノズルがコンパクトで乾かしやすかった。

1632→1909
右楽
4セット

先月に引き続きロテンガーデンへ🪴🫧
最高外気浴のシーズン到来🌊🤍
しばらくは外気浴のきもちよさを考えた行き先を増やすかも。
今日はロテンぶろの日でポイント2倍🪽
って思ったのですが、6.10.26日すべて偶数……2枚狙いだと女は毎回右楽になるのね🥹
右楽もよかったけど左楽のスペースのつくりとサウナのほうが好きかもしれない、どちらかというと。
まあでも比較したらの話で、今日の右楽もよかった！
温度低めのラジウムサウナの石の房は、ほんとうに汗がでるのかな？という体感だったけれど、説明書きのとおり、10分をすぎたころから突如汗だくに。
熱の房はしっかりあつい、96℃。
それからの掛け流しの水風呂が最高すぎる🪽🩵🫧ほわっほわに溶けるタイプ。
右楽のほうがいすの数と、寝そべれるいすがたくさんあるから溶ける度は増すかも？（私はプラいすでも、全然問題がないので🍄）
上の階の源泉かけながしの温泉も最高🤍
でも今日いちばんよかったのは、変わり湯のハーブ風呂🍃
囲われたスペースで、ハーブのよいかおりがしっかりと充満していた。
あのブレンドはどこかで香ったことがある気がしたけれど思い出せなかった。生活の木のハーブティーのどれかに近い感じのブレンド。
サウナはしっかりあついけど温泉がマイルドで、どちらもゆっくり楽しめるのがロテンガーデンのよいところ。あとなんといっても水風呂！！！
唐突に、「最善を尽くせばあとはもう心配することはない」というような言葉が飾られていた。今の私にはなかなかひびく言葉だ。
今日は前回みたいにゲリラ豪雨にも当たらずただ溶けられてよかったー🐻‍❄️🫧🤍
右楽はロッカーが黄色！

（露天風呂でとある温泉の話題で盛り上がっている方々がいて、話を聞いているととても興味がわいたので旅行の行き先に組み込むことにした！偶然そっち方面の旅行をする予定でとてもありがたい情報！！サウナもついている。）

1139→1331
4セット

ひっさしぶりの明神の湯🧖‍♀️🩵
雰囲気よく居心地よく温泉もサウナもしっかりとしていて大好き！しかも安い。14時までの朝風呂料金でin🫧
ここの塩気がつよい内湯がいいんだわー。身体にしみこんでゆく感じがする。あつ湯のほうはほんとうに熱いし。水は温泉施設にしては強気な冷たさ。
ボナサウナはそこまで熱くないはずなんだけど、塩気の温泉との相乗効果で汗だくになる。
広い露天風呂と内湯の石畳と木をふんだんに使っている空間がどこかの温泉旅館のお風呂のようで心がやすらぐ。さすがドーミーイン系列🥰
安いのもあったりで前回は混んでいた印象だったけど、今日はすいてた！
4セットともに奥のフラットチェアにどてん💫久々に外気浴で溶けた気がする。そういえば最近寝そべれるところに行ってなかったなぁ。しかも気温は涼しめでゆっくり寝そべるのにちょうどよかった。ぽつぽつと雨が降ったのちにやんだ✌️
源泉蒸し風呂も復活していた！じとっとしたこのなかでじっくり蒸されるのも趣があっていいの。けっこう熱くなれる🧖‍♀️
大きなシャワーヘッドに水圧の無限シャワー、石の台、雰囲気と実用性もよく言うことなしの大満足🩵
シャンプー類は持参しているけれど、備えつけボトルの白椿シャンプーの文字を認識して使ってみた、これは…！ユーランドの白椿のと同じだ！！（ボトルは違うの。）
安心のかおりにつつまれてさらに最高✨
今日こそ施設内でお昼をたべようと思ったけど（安くて美味しいみたい！）外気浴をしていたら隣の焼肉平城苑の香ばしいかおりが漂ってきて……今日も結局焼肉にしちゃったwww
肉増しごはん大盛りをさらっと完食😋
そのあとは綾瀬の美容院💇‍♀️
自分メモ：予約を1530にいれるとすべてがうまくいく時間になる！（今回と同じ！）
ドーミーインのミネラルウォーターもらった🩵
靴ばこ写真忘れたけど4ばん！

1616→1832
5セット

今日も鈴の湯🫧
サウナマットが足りずフロントにもらいにいくイベントからスタート🧖‍♀️🍄
女湯ローカルルールで、マットはひとり一枚使用して自分の汗を吸わせて、帰り際に脱衣所にもどしておくという仕組みなのよ。
清潔で素晴らしい🩵✨
なので必然的に場所とりと相応なことをすることにもなるのだけど、そこは鈴の湯、常に適正人数が保たれているので問題もなく、みんな好きずきな場所で静かに楽しんでいる🧖‍♀️
はーー今日もバチボコに溶けた。今私はどこにいるんだろう？にまでなった。最高……！
帰りにちょうどお姉さんきて入れ違い🥰少しおしゃべり。笑顔が嬉しいの。
サウナミュージックは、カケルカケヨレコードを💿🎵と、ここは長崎〜港町🌊っていうデュエット。気がついたらこれも歌えるようになってるんですが🙄w
新しい期限の共通入浴券の色が渋い！栗色、チョコ色……用紙の黄緑がかった黄色が特に渋い。写真だと明るく見えるけれど。なぜこの色をチョイスしたのか気になるw
今日で400回目のサ活だったみたい🫧