ゆき🍄

2023.01.22

39回目の訪問

1550→1838
4セット

炭酸泉20分からスタート🧖‍♀️
運動用のスマートウォッチつけたまま初めてはいってみた、案外便利かも。
いつも自分の体感で動いているから、それの答え合わせ用みたいな感じだけれど。
外気浴はやはり8分がベストみたい。今の時期は。
きもちよかったーー
もう菜の花が咲いていた!
最近のマイブームはサウナ後の読書📚

ゆき🍄さんの天然温泉すすき野 湯けむりの里のサ活写真
ゆき🍄さんの天然温泉すすき野 湯けむりの里のサ活写真
ゆき🍄さんの天然温泉すすき野 湯けむりの里のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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