うにやさおりの舞踊り

サウナ：10分 × 3+塩サウナ10分
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナはしっとりガツンと言った感じで中々良いです。水風呂がもう少し冷たいといいなと思うけど、じっくり入って徐々に体を冷やしていくのも悪くないなと思った今日……。
休憩の合間に寝転び湯に入ると、なんとも言えぬ整い感！
また、施設全体になんとも活気があってそれも良い。

これは、完全に私なりのオカルトですが、温泉に浸かってからサウナに入ると温泉成分がしみるのか後々までリラックスが続く気がします(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3

テルマーレ＆塩サウナ 10分×2
休憩：10分 × 3
合計：3セット？


一言：今までストーブについて考えたことは無かったのですが、口コミにストーブのメーカーを書いてる方もいたので……中山産業と書いてありました(´∇｀)

温度計は60度でしたがオートロウリュウのせいか、もう少し熱く感じました。

ロッカーはここら辺では珍しい電子キーでした。

追記
帰り道~~~家に帰ってしばらく、いい意味でのダウナー効果がすごいと気づきました！温泉の効果かサウナの効果かわからないのですが、副交感神経が優位になりまくりです…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


噂どおり水風呂がキンキンで骨まで冷える感じです！休憩ベンチで外気浴もできて気持ちいい。
源泉の温湯を休憩に取り込んでリラックス力アップ！！
熱めのサウナとキンキンの水風呂で個人的にはアッパー系だと思いました。元気出したい時に行きたいサウナです！
チルアウトしたい日だったら塩のミストサウナで整えようかな。