サウナの日にとうとうウィスキングに手を出してしまったのでメモとして残します

担当は森本さん
ウィスキング愛に溢れた明るい方

まずはうつ伏せで施術(?
ヴィヒタを浸した水でロウリュをしながら
上から蒸気を降ろしてもらう
一気に良い香りに包まれる

顔の周りにメープルの木を配置してもらいながら
全身をヴィヒタでマッサージ
しばいたり、揉み込んだり
枝の感触が思ったより気持ち良い
背面や足に重点的に温かい刺激を送ってもらう

ちょっと休憩を挟んで後半戦は仰向け
おでこより上と首元、脇に氷水を掛けてもらう
さらに目元に冷たいタオル
温冷の贅沢

そのまま顔の周りにメープルの枝を配置してもらい
ヴィヒタでマッサージ
指先までしっかり温めていただく

最後は寝たまま、温かいヴィヒタでお腹を温めてもらいつつ深呼吸

水風呂はサウナ横の深い水風呂を独り占め
休憩では大判のバスタオルで包んでもらい
顔の周りに枝を配置してもらって良い香りのままトトノイへ

○感想
終始良い香りに包まれ最高でした
柏もちになった気分
基本寝ているので、そこまで無理しなくても全身温まっているという、普通のサウナ体験とはちょっと違う温まり方

歩いた距離 2km

焼け石に水さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

生ビール小 冷奴

次回はちりとり鍋も…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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