カールは歯の穴埋め工事

「魔の木曜日？」
仕事が忙しく中々休めなかったので久々サウナ
コート掛け…そこそこ埋まり
靴箱…埋まり
浴室…大混雑
日曜の夕方かってぐらい混んでました
ワンコインデーか…
洗い場の場所取りが多かった…
置き場も結構埋まってましたけどね。
いつもはこんな事ないのに😵

炭酸泉20分(大混雑)
↓
下段14分(ロ)
↓
上段10分
↓
変わり湯
↓
上段10分

の3セットで昼休憩を挟み、炭酸泉に入り、退散

3セット目で内気浴していたら、ナチュラルに汗流しカットしてた方を目撃してしまったもので、3セットで切り上げざるを得ませんでした。見ちゃうとね…
忘れちゃったのかな…
とは言え、久々だから？改装したから？(ここで知った)下段でもストーブ前だと申し分ない火力で発汗できるように！また近いうちにイキタイ

中段(ロ)👉上段👉上段👉中段(ロ)👉上段

夜に仙台で用事があったのでサンピアチャンス
基本的には昨日と同じ構成にて
昨日との違いは…

・肌のコンディションを上げるため、下茹で前に持参したコ〇デコの諭吉クレンジングを投入。これは大正解でした。備え付けのだと合わないのか直後から顔バリバリになりますがロウリュat上段にも余裕で耐えられる保湿具合。

・混みすぎてたので内気浴にチェンジ。

・4セット目のロウリュを上段で受けてみるも、私にはまだ早かったので中段へそそくさとスライド

・テレビに気持ちを持っていかれすぎた。春高バレーの決勝につい見入ってしまい、サウナ自体にあまり集中できませんでした。漫画の様な試合でした。

総括すると昨日よりかは、という感じでした。でも大トトノイは出来たので満足。サウナ後の🚬って1、2を争う程美味いなぁ。。

「上段の力」
中段(ロ)👉上段👉上段👉中段(ロ)👉上段

いつもは下段と中段行ったり来たりですが、今日は整い散らかしたくなり
気合いいれて下茹で(炭酸泉)を15分に延ばしたら、何と言うことでしょう、逆上せました この時点で今日はいけると確信

1セット目をロウリュにぶつけた結果フラフラ
そして上段は玉汗、玉汗
土曜日でもお昼すぎだからか3セット目途中まで貸し切り
言うてもその後も3人ほど
テレビ、街ロケとバラエティで10分あっという間

3-4セット終えると腕や手の甲、指の関節まであまみが
初めて見ました
上段の力ですね

面白いくらいの大トトノイを繰り返して楽しかったです
外気浴も寒い無理！内気浴以外無理！から寒い！でも起き上がれない！にブラッシュアップ
5セット後炭酸泉で〆

多分次回以降も上段陣取ります。
もう既にサンピアイキタイ

岩盤浴の合間に1セットずつ
水風呂14℃で気持ち良ーーーーい！
露天の炭酸泉再開してました(男性の方は分かりませんが…)

先日サウナ・スパ健康アドバイザーの資格を取得しました
祝いサウナをしたかったのですが、体調の都合により年末年始は出かけられず…
ようやくサウナ初めです
しかしこんなに混んでるのは見た事ないかも
サ室も常に10人程で混んでます
所用があったため中段10分👉中上段9分👉中上段6分(ロウリュ直後)と手短に済ませましたが上段のおかげで発汗しスッキリ！
1時間程で退館

今年も色々サウナ行けたらいいな

中段👉中段(ロ)👉中段のクイックサウナ
常連さんばかりの顔ぶれだったからか、スタッフさんがTVチャンネルをマラソンに変えるか聞いてくださいました🙏
私は平日お昼すぎの某ワイドショー？以外なら何でもOKです。チャンネル。早起きしてラヴィット！観れたら最高なんですけどね。
室内イスで気持ちよく整えました
年内にもう一度は伺いたいところです

『あまみが凄い』

「歩いてサウナ」って何kmぐらいから書いていいのかな、と思う今日この頃
今日は歩いたなと思う日はいいんだろうけど書こうと思ったら0.1kmでも書けそう

さて
先日小鶴新田からサンピアまで歩いた私
本日は陸前高砂からコロナの湯へ…

コロナは前岩盤浴目当てで1度訪れたきり、浴室の扉開けても全く記憶がよみがえらず。
気を取り直して露天で下茹でしサウナにお邪魔
全部で4段あり上から2段目へ
ア、、、熱い
下調べではサンピアと同じ温度なはずなんですが。
湿度の差？難しい事はよく分かりません
10分が限度でした

水風呂へ
こちらはサンピアより温度低いはず

あれ？？？寒くない…
なんか滝みたいになっててマイナスイオン発生していそうな感じです。気持ち良！！！

露天で休憩
3セット繰り返した所…右足に巨大なあまみが出現
あまりにも真っ赤でクッキリだったため、写真を撮りたいとすら思いました
今まであまみだと思ってたのはなんちゃってあまみだったのかぁ…

総括：駅からの距離が…

中段👉下段(ロ)👉中段👉中段(ロ)👉塩
考え事のせいか何だか体が温まらず、サウナはそこそこな感じで終了
そんな日もありますよね
思い切って普段は入らない塩サウナへ！
体がフワッフワのツルッツルになりました😇
塩サウナと炭酸泉でコンディション右上がり、建物を出た後冷やっとした空気の中の散歩でイイ感じに

次回はしっかり整えますように

雨ですが仕事前にサウナ行きたくなり比較的近場の此方に
実際は2回目の訪問で、前回は平日午前にも関わらず混雑してましたが今日は空いてる！というか2セット目まで貸し切りでした…

ジェットバスが全く痛くなく、最高に寝られます。
次から仕事の日に蒸されたくなったらこっち行こう…

下段👉中段👉下段(ロ)でバッチリ発汗&整い、時間はあるにも関わらず3セットで満足して終了しました

薬湯は、ジャスミン(あまりジャスミンらしくなかったような？)

明日も行きたいんですが明日多分混む日ですよね、仙台は車なしだとどうしてもサウナの選択肢が…🥲

麻婆丼

サンピア週替わりのサ飯、穏やかなのを想像してましたが案外辛い…！山椒別添え。

本日は諸事情により小鶴新田駅から歩きましたが二度としないかと思います…距離もそうですけど歩くようなルートじゃない😵

土曜日でも皆さんがお昼寝したり休憩したりするお昼すぎの時間帯は空いてる事に気付きました

1ロウリュ含む4セット
中段👉中上段👉下段(ロ)👉下段

本日は日中暖かく、サウナを別にしても水風呂が気持ち良かったです
サウナ後の洗髪も最高
漫画読み進めたいなぁ(東京卍リベンジャーズ)

ビールセット

潔くこの組み合わせにしました。

初やまびこ

サウナ、体の芯からしっかり温まる感じがしました
水風呂、程良く冷たくて気持ち良いです
休憩スポットとしてイスが沢山あります
(語彙力がねぇ)

初めてである旨伝えた所システム？を丁寧に教えて頂けました
片道1200円かかるためそうそう訪れることはできませんが、
ここがホームサウナの方々がうらやましいと感じるサウナでした

お安い日だったようで混んでいましたが、ソロの方が多かったのか黙浴徹底されておりノーストレスでした

そば御膳

マジカルバナナ！風呂と言ったら蕎麦！蕎麦と言ったら風呂！

そこそこ混み